السبت 06 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الدكتور أحمد السيد صفحة 62

فوائد الكيوي، يحمى من سرطان الكلى ويعزز القلب ويقوى المناعة

فوائد الكيوي، يحمى من سرطان الكلى ويعزز القلب ويقوى المناعة

الكيوي من الفاكهة اللذيذة التى لها عشاق كثيرون ومذاق مميزة، وهو فريد فى شكله عن باقى الفاكهة وله قيمة غذائية عالية.
فوائد الشمر، يقوى المناعة ويعزز صحة القلب وينقص الوزن

فوائد الشمر، يقوى المناعة ويعزز صحة القلب وينقص الوزن

الشمر من الأعشاب المهمة التى لها نكهة مميزة وتستخدم فى عمل المخبوزات، وكذلك يستخدم كمشروب دافئ، وله فوائد عظيمة.
أعراض نقص فيتامين د، وطرق العلاج والوقاية

أعراض نقص فيتامين د، وطرق العلاج والوقاية

فيتامين د من أهم الفيتامينات بالحسم فهو يعتبر الدينامو لجميع وظائف الجسم حيث يساعد فى تنظيم عمل الوزايف وإفراز الهرمونات.
فوائد النعناع، مهم لعلاج البرد والسعال ويعزز صحة القلب والمعدة

فوائد النعناع، مهم لعلاج البرد والسعال ويعزز صحة القلب والمعدة

النعناع من الأعشاب العطرية الشهيرة التى عليها إقبال كبير خاصة فى مصر حيث يستخدم فى الطهى ويقدم كمشروب أو عصير ويضاف إلى الشاى.
فوائد الخميرة البيرة، مهمة لمرضى السكر والأعصاب وتحافظ على صحة الشعر والجلد

فوائد الخميرة البيرة، مهمة لمرضى السكر والأعصاب وتحافظ على صحة الشعر والجلد

الخميرة البيرة من المكونات الأساسية فى عمل المعجنات المختلفة وذلك لأنها تجعل العجين سريع وطري وسهل التشكيل .
فوائد الصمغ العربي، مهم لإنقاص الوزن والكوليسترول وهذه أضراره

فوائد الصمغ العربي، مهم لإنقاص الوزن والكوليسترول وهذه أضراره

الصمغ العربي من الأعشاب الشهيرة التى لها شكل مميز فهو عبارة عن بلورات صخرية تشبه اللبان الذكر، ولها فوائد عديدة.
فوائد الزيت الحار، يخفض الكوليسترول وينقص الوزن ويعزز صحة القلب

فوائد الزيت الحار، يخفض الكوليسترول وينقص الوزن ويعزز صحة القلب

الزيت الحار من أنواع الزيوت الشعبية الشهيرة التي تقدم عادة مع الفول، حيث يضفي مذاقًا مميزًا لطبق الفول ويعشقه الكبار والصغار.
فوائد السحلب، يقوي المناعة ومضاد للالتهابات ويحارب السرطان

فوائد السحلب، يقوي المناعة ومضاد للالتهابات ويحارب السرطان

السحلب من المشروبات المصرية الشتوية الشهيرة، وهو يعتبر مشروب شعبي يقدم في فصل الشتاء لأنه يمنح الشعور بالدفء ويقوي المناعة.
فوائد حب الرشاد، يذيب البلغم ويعزز المناعة ويحارب السرطان

فوائد حب الرشاد، يذيب البلغم ويعزز المناعة ويحارب السرطان

حب الرشاد من البذور اللذيذة والشهيرة التى عرفت بفاعليتها فى فترات الدايت، حيت يغذى ويمنح الشعور بالشبع لفترات طويلة .
فوائد الفشار، تسالى آمنة ولذيذة ومغذية ومسموح بها في الدايت

فوائد الفشار، تسالى آمنة ولذيذة ومغذية ومسموح بها في الدايت

الفشار من التسالى تلهدسهيرة على مستوى العالم وهو يتم تحضيره من الذرة ويعشقه الكبار والصغار ويسهل تحضيره.
فوائد الخس، ينشط الجلد والهضم ويعالج القولون ويزيد طول الشعر

فوائد الخس، ينشط الجلد والهضم ويعالج القولون ويزيد طول الشعر

الخس من الخضراوات الورقية اللذيذة التى لها شعبية كبيرة، ويعشقها الكبار والصغار، فهو غنى بالعناصر الغذائية المهمة ويحتوي على كمية كبيرة من الماء.
فوائد البروكلي، يعالج الأنيميا ويقوى العظام والمناعة الأنيميا

فوائد البروكلي، يعالج الأنيميا ويقوى العظام والمناعة الأنيميا

البروكلي من الخضروات الشتوية اللذيذة التى تشبه القرنبيط ولكنه بلون اخضر فهو من نفس عائلة القرنبيط والكرنب ويحمل نفس الخصائص والرائحة.
فوائد الفستق، يقاوم السرطان ويفتت الحصوات

فوائد الفستق، يقاوم السرطان ويفتت الحصوات

الفستق من المكسرات الفاخرة التي لها مذاق لذيذ وعشاق كثيرون، ولا تقتصر أهمية الفستق على استخدامه فى عمل الحلوى والعصائر بل له قيمة غذائية عالية.
فوائد الفول السوداني، تسالي رخيصة وغالية القيمة الغذائية

فوائد الفول السوداني، تسالي رخيصة وغالية القيمة الغذائية

الفول السوداني من التسالى الشهيرة أو من المسكرات الإقتصادية التى لها مذاق مميز ويعشقها الكبار والصغار.
أعراض نقص الزنك، الأنيميا وضعف المناعة وتساقط الشعر وتشققات الجلد

أعراض نقص الزنك، الأنيميا وضعف المناعة وتساقط الشعر وتشققات الجلد

الزنك من أهم العناصر الغذائية التى يجب أن يحصل عليها الجسم يوميا بجرعات مناسبة حتى يستطيع جهاز المناعة تأدية مهامه.

الأكثر قراءة

الدوري الإنجليزي، نيوكاسل يونايتد يتقدم 2-0 أمام بيرنلي في الشوط الأول

الدوري الإنجليزي، تشيلسي وبورنموث يتعادلان سلبيا في الشوط الأول

مانشستر سيتي يتقدم على سندرلاند 2-0 في الشوط الأول

الدوري الإنجليزي، ليفربول يتعادل سلبيا أمام ليدز بعد مرور 15 دقيقة

الدوري الإنجليزي، نيوكاسل يونايتد يتخطى بيرنلي بثنائية

كأس العرب، تعادل سلبي بين السودان والعراق في الشوط الأول

توتنهام يخطف فوزا هاما من برينتفورد 2-0 في الدوري الإنجليزي

مروان حمدي يقود تشكيل منتخب مصر أمام الإمارات في كأس العرب

خدمات

المزيد

12075 ليرة سعر الدولار في مصرف سوريا المركزي

الريال العماني يسجل 123.71 جنيه في البنك المركزي

تفاصيل العائد على مدخرات العملات الأجنبية في بنك فيصل

سعر الين الياباني أمام الجنيه في مصر اليوم الجمعة 5-12-2025

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

هل زواج الأرملة بدون موافقة والديها ذنب؟ أمين الفتوى يجيب

الجامع العمري في حلب وسر التسمية

هل يجوز الاقتراض من البنك لزواج الابنة؟ أمين الفتوى يوضح (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية
ads