بعد عناء يوم طويل، ماسكات طبيعية للبشرة المجهدة
ماسكات طبيعية للبشرة المجهدة، تتعرض البشرة يوميًا للعديد من العوامل التي تُرهقها وتفقدها إشراقتها الطبيعية، مثل التعرّض لأشعة الشمس، تلوث الهواء، الإرهاق الجسدي والنفسي، قلة النوم، وأحيانًا النظام الغذائي غير المتوازن.
كل هذه العوامل تجعل البشرة تبدو باهتة، جافة، ومليئة بعلامات التعب. ولأن العناية بالبشرة لا تعني دائمًا اللجوء إلى منتجات باهظة الثمن، يمكن استخدام ماسكات طبيعية تمنح البشرة الراحة والانتعاش بعد يوم طويل.
أكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن البشرة المجهدة بعد يوم طويل تحتاج إلى عناية خاصة لإعادة توازنها وتجديد طاقتها.
وأضافت خبيرة العناية بالبشرة، أن الماسكات الطبيعية تعد خيارات رائعة وبسيطة يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل.
ماسكات طبيعية للبشرة المجهدة
في هذا التقرير تستعرض خبيرة العناية بالبشرة، أهم هذه الماسكات مع فوائد كل منها، وطريقة تحضيرها، وكيفية استخدامها للحصول على أفضل النتائج.
1. ماسك الخيار والزبادي للترطيب والانتعاش
الخيار من المكونات الغنية بالماء والمعادن التي تساعد على تهدئة البشرة وإعادة نضارتها، بينما يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تنظيف البشرة بلطف وترطيبها.
طريقة التحضير:
اهرسي نصف حبة خيار صغيرة.
أضيفي ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي غير المحلى.
اخلطي جيدًا حتى تحصلي على قوام متجانس.
ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
اشطفي بالماء الفاتر.
الفائدة: هذا الماسك ينعش البشرة المجهدة فورًا، ويقلل من الانتفاخ تحت العينين إذا وُضع قليل منه على هذه المنطقة.
2. ماسك العسل والليمون لتجديد البشرة
العسل يُعد من أفضل المرطبات الطبيعية بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، بينما يعمل الليمون على تفتيح البشرة الباهتة وتنظيف المسام.
طريقة التحضير:
ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
امزجي المكونات جيدًا ثم وزعي الخليط على وجهك.
اتركيه 15 دقيقة فقط، ثم اغسليه جيدًا بالماء الفاتر.
الفائدة: يساعد هذا الماسك على استعادة إشراقة البشرة، لكنه لا يُفضل للبشرة الحساسة بسبب حموضة الليمون.
3. ماسك الشوفان والحليب لتهدئة الاحمرار
الشوفان معروف بخصائصه المهدئة للبشرة، ويستخدم في الكثير من منتجات العناية بالبشرة الطبية، بينما يعمل الحليب على ترطيب البشرة وإزالة الشوائب.
طريقة التحضير:
ملعقتان كبيرتان من الشوفان المطحون.
كمية مناسبة من الحليب الدافئ لعمل عجينة ناعمة.
ضعي المزيج على وجهك واتركيه 20 دقيقة.
اغسليه بلطف بالماء الفاتر.
الفائدة: هذا الماسك مناسب للبشرة الجافة والمتهيجة بعد يوم طويل، حيث يقلل الاحمرار والالتهاب ويمنح ملمسًا ناعمًا.
4. ماسك الألوفيرا وماء الورد لتبريد البشرة
جل الألوفيرا غني بالفيتامينات والمعادن المرطبة، كما أنه يهدئ البشرة من آثار الشمس والإرهاق. إضافة ماء الورد يمنح الماسك لمسة منعشة ورائحة مهدئة.
طريقة التحضير:
ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا الطبيعي.
نصف ملعقة صغيرة من ماء الورد.
اخلطي المكونات وطبقيها على وجهك.
اتركيه نصف ساعة، ثم اغسليه بالماء البارد.
الفائدة: هذا الماسك يعيد للبشرة رونقها، ويقلل من علامات التعب والإرهاق بسرعة، كما أنه مناسب لجميع أنواع البشرة.
5. ماسك الموز والعسل لتغذية عميقة
الموز يحتوي على فيتامينات مهمة مثل فيتامين C وB6 التي تغذي البشرة، بينما العسل يحافظ على ترطيبها ونعومتها.
طريقة التحضير:
نصف موزة مهروسة.
ملعقة صغيرة من العسل.
اخلطيهما جيدًا حتى يصبح القوام كالكريم.
وزعي الخليط على الوجه واتركيه 20 دقيقة.
اغسلي البشرة بالماء الفاتر.
الفائدة: هذا الماسك رائع للبشرة المجهدة والجافة، حيث يمنحها تغذية عميقة ويتركها ناعمة وطرية.
6. ماسك الشاي الأخضر والزبادي لمكافحة الأكسدة
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تحارب آثار التلوث والإجهاد، بينما الزبادي يمنح البشرة ترطيبًا طبيعيًا.
طريقة التحضير:
حضري كوبًا من الشاي الأخضر واتركيه يبرد.
امزجي ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر المركز.
طبقي المزيج على البشرة واتركيه 15 دقيقة.
اغسليه جيدًا بالماء البارد.
الفائدة: يساعد هذا الماسك على تجديد الخلايا ومحاربة علامات التعب المبكر.
7. ماسك الطماطم والعسل لتفتيح اللون
الطماطم تحتوي على مضادات أكسدة مثل الليكوبين الذي يقلل من آثار أشعة الشمس، بينما العسل يمنح البشرة رطوبة.
طريقة التحضير:
ملعقة صغيرة من عصير الطماطم.
ملعقة صغيرة من العسل.
اخلطي جيدًا وضعي المزيج على الوجه.
اتركيه 15 دقيقة، ثم اغسليه.
الفائدة: هذا الماسك يخفف من بهتان البشرة ويجعلها أكثر إشراقًا.
نصائح عند استخدام الماسكات المنزلية
تنظيف الوجه أولًا: يجب غسل الوجه جيدًا بماء فاتر وغسول لطيف قبل وضع أي ماسك.
تجربة الماسك على جزء صغير: لتجنب الحساسية، جربي الماسك على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامه على الوجه كاملًا.
الانتظام: للحصول على أفضل النتائج، يمكن تطبيق أحد هذه الماسكات 2-3 مرات أسبوعيًا.
الترطيب بعد الماسك: بعد غسل الماسك، استخدمي كريم مرطب مناسب للحفاظ على الرطوبة.
الراحة والنوم الجيد: الماسكات وحدها لا تكفي، فالراحة النفسية والنوم الكافي يساهمان بشكل كبير في نضارة البشرة.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هــــــــــــنا
تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هــــــــــــنا
تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هــــــــــنا
تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هــــــــنا
