فيتو | ريهام الصواف

ريهام الصواف

فوائد القرنفل المغلي، لتسكين الآلام وتقوية المناعة وعلاج الالتهابات

الإثنين 12/مايو/2025 - 08:03 ص

فوائد القرنفل المغلي، يُعد القرنفل من النباتات العطرية الشهيرة التي استخدمت منذ القدم في الطب الشعبي والعلاجات الطبيعية، وهو عبارة عن براعم زهور مجففة تُستخرج من شجرة القرنفل، والتي تتميز برائحتها القوية وطعمها اللاذع. فوائد الشمر، يخفف أعراض سن اليأس ويقلل الكوليسترول

وفري في الميزانية واصنعيه في البيت، طريقة عمل السينابون

الإثنين 12/مايو/2025 - 04:01 ص

طريقة عمل السينابون في البيت، من وصفات الحلويات الغربية، التي يمكنك إجادتها، خاصةً أنه يباع في المحلات بأسعار لا تناسب ميزانية الكثير من الأسر، والأطفال يعشقون طعمه. طريقة عمل الكيكة بالبرتقال، هشة ولذيذة وسريعة التحضير طريقة

طريقة عمل الزبادي في البيت، صحي ومغذي

الأحد 11/مايو/2025 - 03:56 م

طريقة عمل الزبادي، في البيت، من الأصناف التي يمكنها أن توفر في الميزانية بشكل كبير، قياسا بشراءه جاهز، فالزبادي من الاطعمة التي ارتفعت أسعارها.

طريقة عمل الرقاق الناشف باللحمة المفرومة، أكلة لكسر الملل

الأحد 11/مايو/2025 - 01:11 م

طريقة عمل الرقاق الناشف، يعد الرقاق الناشف من أشهر الاكلات على سفرة العزومات، ولذلك تحاول كل ست بيت أن تجيد طريقة عمل الرقاق الناشف..

فوائد الخوخ.. سر من أسرار شباب بشرتك وصحة قلبك

الأحد 11/مايو/2025 - 12:49 م

فوائد الخوخ ، لصحة الجسم عديدة، هذه الفاكهة الصيفية اللذيذة، ليست مجرد ثمرة حلوة الطعم بل هي كنز غذائي غني بالفوائد الصحية والجمالية التي تجعله خيارًا مثاليًا لمن يسعى للحفاظ على صحته وجماله بشكل طبيعي. فوائد العنب، يحمي من أمراض القلب والسرطان وألزهايمر

فوائد الزعتر، مضاد للبكتيريا والميكروبات ومفيد للبشرة والشعر والقلب

الأحد 11/مايو/2025 - 10:25 ص

فوائد الزعتر، يُعدّ الزعتر من الأعشاب العطرية التي تحتل مكانة بارزة في المطبخ العربي والعالمي، ولا يقتصر استخدام الزعتر على كونه توابل تضيف نكهة مميزة للطعام..

طريقة عمل الجاتوه شاتوه، للمناسبات الخاصة وبأقل التكاليف

الأحد 11/مايو/2025 - 09:15 ص

طريقة عمل الجاتوه شاتوه، تعد من الوصفات سهلة التحضير، كما أنها حلوى غنية بطعم الشوكولاتة، لعشاق الشوكولاتة تعد هي الامثل..

فوائد التوت، كنز من الفيتامينات والمعادن والأفضل لصحة الدماغ

الأحد 11/مايو/2025 - 08:00 ص

فوائد التوت ، يُعد التوت من الفواكه الصيفية المحببة لدى الكثيرين، ليس فقط لطعمه اللذيذ ومذاقه المنعش، بل أيضًا لفوائد التوت الصحية والغذائية التي تجعله من أبرز الفواكه المفيدة لجسم الإنسان. فوائد العنب، يحمي من أمراض القلب والسرطان وألزهايمر

بمشروبات طبيعية، طرق مواجهة الموجة الحارة وحماية الجسم من الجفاف

السبت 10/مايو/2025 - 03:48 م

طرق مواجهة الموجة الحارة ، تشهد البلاد هذه الأيام موجة حر شديدة، وقد أصبحت هذه الظاهرة أكثر تكرارًا وحدّة بفعل التغيرات المناخية التي يشهدها العالم. وصفات طبيعية للعناية بالشعر خلال الموجة الحارة ابتعدي عن هذه الأكلات لحماية

سرطان البروستاتا، أسباب الإصابة بالمرض وطرق العلاج والوقاية

السبت 10/مايو/2025 - 02:33 م

أسباب سرطان البروستاتا وعلاجه، يُعد سرطان البروستاتا واحدًا من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الرجال، خاصة بعد سن الخمسين، وتكمن خطورته في أنه غالبًا ما يتطور ببطء ولا تظهر أعراضه بوضوح في المراحل المبكرة، مما يؤدي إلى اكتشافه في مراحل متقدمة. فوائد الطماطم، تحمي طفلك

طريقة عمل الكيكة بالليمون، طعم مميز ووصفة سريعة التحضير

السبت 10/مايو/2025 - 12:55 م

طريقة عمل الكيكة بالليمون وكرات جوز الهند، من طرق عمل الكيكة غير التقليدية، والتي يمكنك عملها لأفراد أسرتك من باب التغيير والتجديد، في طريقة عمل الكيكة، لتقديمها لهم في المساء، مع مشروبهم المفضل، كما يمكنك ابهار ضيوفك بها. طريقة عمل كيكة الجزر لذيذة وسهلة ومغذية

فوائد اليانسون، لصحة جهازك الهضمي وجمال بشرتك وشعرك

السبت 10/مايو/2025 - 10:41 ص

فوائد اليانسون ، يُعتبر اليانسون من الأعشاب الطبية العريقة التي استخدمت منذ آلاف السنين في الطب القديم، ويُعرف علميًا باسم Pimpinella anisum، ويشتهر بفوائده المتعددة ونكهته المميزة. 10 أعشاب طبيعية تساعد على راحة المعدة أفضل

طريقة عمل عيش الشوفان، زي الجاهز وبأقل التكاليف

السبت 10/مايو/2025 - 09:34 ص

طريقة عمل عيش الشوفان، في البيت من وصفات الخبز المناسبة لكل من يتبع نظاما غذائيا لإنقاص الوزن، وهو من الوصفات سهلة التحضير في البيت.

طريقة عمل الآيس كوفي، الاحترافي وبأقل التكاليف

الجمعة 09/مايو/2025 - 01:18 ص

طريقة عمل الآيس كوفي، من المشروبات المثلجة المميزة، التي لها عشاقها، والكثيرون يبدأون يومهم بتناول كوب من الآيس كوفي، ليمنحهم الطاقة، إلا أن شراء الآيس كوفي من الكافيهات يحتاج لميزانية كبيرة، وهو ما يجده الكثيرين صعبًا. طريقة عمل الآيس كريم في البيت أسهل وأوفر من

طريقة عمل شاورما الفراخ في البيت توفيرًا للميزانية

الخميس 08/مايو/2025 - 09:14 م

طريقة عمل شاورما الفراخ، في البيت بطريقة المحلات، من طرق الأكلات التي تحاول كل ست بيت أن تجيد صنعها، فهي من الوصفات التي يمكنها أن تكون وجبة غداء مغذية ولذيذة الطعم، كما أنها اقتصادية، فيمكنك عمل وجبة تكفي أسرة متوسطة العدد بنصف كيلو من صدور الفراخ. طريقة عمل الكشك،