يُعد الإقلاع عن التدخين أو أي منتج يحتوي على النيكوتين خطوة هامة نحو حياة أكثر صحة، والذي يقرره العديد من المدخنين مع بداية شهر رمضان
شرب كمية كافية من الماء في السحور أمر ضروري لتجنب العطش خلال ساعات الصيام الطويلة، ولكن الإفراط في شرب الماء قد يؤدي إلى نتائج عكسية
تعد وجبة السحور أساسية لتزويد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة خلال ساعات الصيام الطويلة. وفي هذا التقرير، نقدم دليلًا شاملًا لوجبة سحور مثالية
كشفت قناة ON عن موعد عرض الحلقة الأولى من مسلسل النص في شهر رمضان 2025، حصريًا عبر شاشتها.
يحتل الفول مكانة مرموقة على مائدة السحور في شهر رمضان، ليس فقط لطعمه الشهي وسعره الزهيد، بل لقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المتعددة التي تجعله خيارًا مثاليًا لوجبة ما قبل الصيام.
بعد إعلان دار الإفتاء غدًا السبت أول أيام شهر رمضان المبارك، يتساءل الكثيرون عن أفضل المشروبات التي يمكن تناولها في وجبة السحور لترطيب الجسم وتغذيته، ومساعدته على تحمل ساعات الصيام الطويلة.
يعد الزبادي إضافة مثالية لوجبة سحور رمضان، فهو يجمع بين الترطيب والشبع والطاقة، ويقلل من الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام الطويلة.
يُعد ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم من المشكلات الصحية الشائعة التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالعديد من الأمراض الخطيرة، مثل أمراض القلب التاجية والسكتات الدماغية.
يُعتبر التمر من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الهامة، حيث يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف
على الرغم من أن شهر رمضان هو شهر الصيام والروحانية، إلا أن العديد من الأشخاص يجدون أنفسهم يكتسبون وزنًا زائدًا خلاله، وهذه المفارقة تحدث بسبب التغيرات في نمط الأكل والنوم
نعي قطاع الفنون التشكيلية رحيل الفنانة القديرة الدكتورة رباب نمر التي رحلت عن عالمنا صباح اليوم الجمعة 28 فبراير 2025.
يعاني العديد من المصريين من السمنة وزيادة الوزن مع انتهاء شهر رمضان المبارك، وذلك لعدم قدرة العديد على تنظيم أسلوب الحياة خلال الشهر الكريم
أعلن قطاع الفنون التشكيلية برئاسة وليد قانوش عن افتتاح معرض فوتوغرافيا الشعوب الساعة 8 مساء يوم السبت الموافق 8 مارس 2025 بقاعتي أجيال (1، 2) بمركز محمود سعيد للمتاحف بالإسكندرية.
قد يكون القيء جزءًا من العديد من الأمراض التي تصيب الأطفال والرضع، وعادةً لا يشكل مصدر قلق كبير طالما يبدو الطفل بخير من نواحٍ أخرى.
عندما تموت خلايا الدم الحمراء، تترك وراءها البيليروبين، وهو صبغة صفراء برتقالية في الدم، ويقوم الكبد بتصفية البيليروبين من مجرى الدم ليتم إزالته في البراز