الأربعاء 07 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

أبرز الفوائد المدعومة بالأبحاث العلمية للتفاح

يدعم الصحة العقلية ويساعد على فقدان الوزن، 6 فوائد صحية للتفاح

يدعم الصحة العقلية ويساعد على فقدان الوزن، 6 فوائد صحية للتفاح

تتصدر فاكهة التفاح قائمة الفواكه الأكثر استهلاكا حول العالم، ليس فقط لتنوع مذاقها بين الحلاوة والحموضة، بل لكونها مستودع غذائي متكاملا يدعم صحة الإنسان ويقيه من أمراض مزمنة عديدة.
ads

الأكثر قراءة

الدوري الإيطالي، فيرونا يتقدم على نابولي بثنائية في الشوط الأول

الدوري الإيطالي، أتالانتا يتقدم على بولونيا بهدف في الشوط الأول

شاب ينهي حياته بالقفز من الطابق الرابع بالهرم

ما بين السيجار والكبريت والفواكه تتعدد أنواع قمر الدين، والأغلى بـ 370 جنيهًا

البيت الأبيض: عائدات النفط الفنزويلية ستذهب إلى حسابات أمريكية

الأرصاد تعلن حالة الطقس غدا الخميس وتحذر من أمطار غزيرة ورعدية ليلا

حمدين صباحي: اختطاف الرئيس الفنزويلي وزوجته يفضح النهج الاستعماري للإدارات الأمريكية المتعاقبة

لقاء سويدان تروي معاناتها مع العصب السابع (فيديو)

خدمات

المزيد

تراجع كبير في سعر الجنيه الذهب بالصاغة مساء اليوم الأربعاء

سعر الـ100 ين ياباني في البنك الأهلي مساء اليوم الأربعاء 7-1-2026

66.87 جنيها، سعر الدينار الأردني في البنك الأهلي مساء اليوم الأربعاء

ارتفاع سعر كرتونة البيض اليوم الأربعاء في بورصة الدواجن

المزيد
ads

انفوجراف

مواعيد مباريات ربع نهائي كأس أمم أفريقيا (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

شق صدر النبي ومواصفات البراق، مشاهد من رحلة الإسراء والمعراج

«عندي 40 سنة ولسة ما تجوزتش رغم الالتزام بالصلاة والدعاء» فماذا أفعل؟ (فيديو)

هل يجوز صلاة المغرب بين أذان وإقامة العشاء؟ أمين الفتوى يوضح (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية