قبل تطبيق التوقيت الصيفي، وزارة الصحة تنصح بتجنب شرب المنبهات
أكدت وزارة الصحة أنه يجب تجنب تناول المنبهات والمشروبات التي تحتوي على الكافيين الليلة تزامنا مع تطبيق التوقيت الصيفي، حيث يتم تطبيقه الساعة 12 بمنتصف الليل، حيث سيتم تطبيق العمل بالتوقيت الصيفي وتقديم الساعة بمقدار ٦٠ دقيقة. ونصحت وزارة الصحة بعدم شرب المنبهات ليلًا لتجنب السهر، بعد تغيير الساعة