الأربعاء 10 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

طريقة عمل عيش الشوفان في البيت

بديل صحي ولذيذ للخبز الأبيض، طريقة عمل عيش الشوفان

بديل صحي ولذيذ للخبز الأبيض، طريقة عمل عيش الشوفان

في السنوات الأخيرة أصبح عيش الشوفان من أكثر البدائل الصحية للخبز الأبيض انتشارًا...
طريقة عمل عيش الشوفان، زي الجاهز وبأقل التكاليف

طريقة عمل عيش الشوفان، زي الجاهز وبأقل التكاليف

طريقة عمل عيش الشوفان، في البيت من وصفات الخبز المناسبة لكل من يتبع نظاما غذائيا لإنقاص الوزن، وهو من الوصفات سهلة التحضير في البيت.
طريقة عمل عيش الشوفان في البيت، بأقل التكاليف

طريقة عمل عيش الشوفان في البيت، بأقل التكاليف

طريقة عمل عيش الشوفان، في البيت من وصفات العيش المناسبة لكل من يتبع نظاما غذائيا لإنقاص الوزن، وهو من الوصفات سهلة التحضير في البيت، خاصة أنه لا يباع في المحلات والأفران.
طريقة عمل عيش الشوفان، في البيت بأقل التكاليف

طريقة عمل عيش الشوفان، في البيت بأقل التكاليف

الشوفان، من أصناف العيش المناسبة لكل من يتبع نظاما غذائيا لإنقاص الوزن، ولأنه غير منتشر بشكل كبير في المحلات والأفران، فتبحث النساء عن طريقة عمل عيش الشوفان في البيت.
طريقة عمل عيش الشوفان في البيت، بطريقة احترافية

طريقة عمل عيش الشوفان في البيت، بطريقة احترافية

طريقة عمل عيش الشوفان، من طرق الخبز الشهيرة، والتي ينصح بها خبراء التغذية، من يتبعون أنظمة الريجيم، للتخلص من الوزن الزائد، ولذلك كل من تبحث عن الرشاقة تحاول تعلم طريقة عمل عيش الشوفان في البيت..
ads

الأكثر قراءة

كاترين تسجل 1 درجة مئوية، درجات الحرارة اليوم الأربعاء في مصر

سعر الخضار اليوم، ارتفاع 8 أصناف أبرزهم الطماطم والبطاطس والبصل

"القراءة وسط طوفان الترفيه" و"سر خلود المومياوات" بالعدد الجديد من "مصر المحروسة"

احنا على الهواء، فضيحة خلال بث تغطية إبراهيم فايق لمباراة مصر والأردن (فيديو)

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

نهائي مبكر، موعد مباراة ريال مدريد ضد مانشستر سيتي والقناة الناقلة

البرتقال والتين يواصلان الارتفاع، سعر الفاكهة اليوم في سوق العبور

استخدمت لتقديم القرابين للمتوفى، متحف التحرير يعرض مائدة القرابين للملك بسوسنس الأول

خدمات

المزيد

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الثلاثاء

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الإثنين

سعر الدينار الأردني أمام الجنيه في البنوك اليوم الإثنين 8-12-2025

اليوان الصيني يسجل 6.72 جنيه في البنك المركزي اليوم

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads