فيتو | السكر المضاف

السكر المضاف

ماذا يحدث لجسمك عند تناول عصير الكمثري باستمرار؟

الأربعاء 10/ديسمبر/2025 - 03:00 ص

عصير الكمثرى من المشروبات الخفيفة التي تجمع بين المذاق الحلو المعتدل والطابع المهدئ، وهو ما يجعله خيارًا شائعًا سواء تم تناوله بمفرده أو مزجه مع عصائر أخرى، كما يستخدم مركزه كمحلي طبيعي في أصناف متعددة من الحلويات.

من الوجبات إلى الفاكهة، دليلك الشامل للنظام الغذائي المناسب لمرضى السكري من النوع الأول

السبت 15/نوفمبر/2025 - 03:06 ص

ليس هناك طريقة موحدة لتناول الطعام تناسب جميع المصابين بداء السكري من النوع الأول، وتتطلب إدارة المرض يقظة مستمرة لكيفية تفاعل الجسم مع الأطعمة المختلفة

17 وجبة خفيفة مثالية لمرضى السكري

الجمعة 03/أكتوبر/2025 - 05:10 م

من المهم أن ينتبه مرضي السكري لكل ما يتناولوه، فعلاج السكر ليس فقط أدوية وإنما طريقة حياة كاملة، لذلك نوضح 17 وجبة خفيفة موصى بها للأشخاص المصابين بداء السكري

ليس للرشاقة فقط، فوائد مذهلة للألياف ودليل شامل لدمجها في النظام الغذائي

السبت 20/سبتمبر/2025 - 04:03 ص

تعد الألياف الغذائية، وهي نوع من الكربوهيدرات الموجودة في الأطعمة النباتية، ركيزة أساسية لصحة الإنسان ووسيلة فعالة لدعم جهود إنقاص الوزن.

الحد المسموح تناوله من السكر يوميًا، وكيفية تجنب مخاطره الصحية

الجمعة 05/سبتمبر/2025 - 08:05 م

يعتبر الحد من استهلاك السكر خطوة حاسمة للحفاظ على الصحة العامة، إذ يرتبط الإفراط في تناول السكر المضاف بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل السكري من النوع الثاني

هل يمكن لمريض الكلى شرب الشاي في شهر رمضان؟ الصحة تجيب

الإثنين 24/مارس/2025 - 10:11 ص

كشفت وزارة الصحة أن مرضى الكلى ليسوا محرومين من شرب الشاي في شهر رمضان

مشروبات صحية لمرضى السكري في رمضان

الجمعة 07/مارس/2025 - 07:02 م

مع حلول شهر رمضان المبارك، يواجه مرضى السكري تحديًا في الحفاظ على مستويات السكر في الدم خلال ساعات الصيام الطويلة

لمائدة إفطار رمضانية صحية، مشروبات مفيدة وأخرى يجب تجنبها

الأحد 02/مارس/2025 - 05:00 م

مع حلول شهر رمضان المبارك، تتجه الأنظار إلى مائدة الإفطار، حيث يبحث الصائمون عن مشروبات تعوض ما فقدوه من سوائل وطاقة خلال ساعات الصيام.

رفع 530 طن مخلفات بلدية وتراكمات قمامة في الدقهلية (صور)

السبت 01/مارس/2025 - 09:10 م

رفع 530 طن مخلفات بلدية وتراكمات قمامة بالمنطقة المركزية ..صور

مرور الدقهلية يوزع وجبة الإفطار على الصائمين في الشوارع (صور)

السبت 01/مارس/2025 - 06:46 م

مرور الدقهلية يوزع وجبة الإفطار على الصائمين

فوائد حليب الصويا، يخفض ضغط الدم ويساعد على خسارة الوزن

الخميس 20/فبراير/2025 - 12:51 م

حليب الصويا هو مشروب مغذي منخفض السعرات الحرارية وعالي البروتين وغني بالعديد من الفيتامينات والمعادن، وقد يؤدي شرب حليب الصويا إلى تحسين مستويات الكوليسترول

7 خطوات بسيطة لتحضير قهوة صحية ولذيذة

الثلاثاء 18/فبراير/2025 - 01:21 م

تتمتع القهوة بفوائد صحية عديدة، ولكن الاستفادة القصوى من القهوة تتوقف على اختيار ما يتم وضعه فيها بعناية.

تأثير السكر على صحة القلب، وكيف تقلل منه في نظامك الغذائي؟

الجمعة 14/فبراير/2025 - 05:20 م

يمكن أن يزيد تناول السكر الزائد من خطر الإصابة بأمراض القلب، سواء بشكل مباشر أو غير مباشر، ويتعلق الكثير من هذا بكيفية ارتفاع نسبة السكر في الكوليسترول الضار وخفض الكوليسترول الجيد .