يسببالكحك ومشتقاته اضطرابات ومشاكل هضمية عديدة بالإضافة إلى أنه يسبب الإصابة بالسمنة لاحتوائه على السمن والسك
تحرص معظم الفتيات عند تناول كحك العيد على عدم الإفراط في تناوله لتجنب زيادة الوزن لما تحتويه حلوى العيد على سع
مع ارتفاع درجات حرارة الطقس خلال هذه الأيام يلجأ المواطنون إلى تشغيل التكييفات لتخفيف حرارة الطقس والبعض يحر
إنقاص الوزن من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا خاصة مع انتهاء شهر رمضان المبارك لعودة وزن الجسم إلى طبيعيت
مع اقتراب عيد الفطر المبارك تهتم الفتيات بإنقاص أوزانهن للظهور بشكل مميز فى العيد لذا يبحثن عن أفضل طرق انقا
المكسرات من مكونات ياميش رمضان التى تحرص ربات البيوت على شرائها مع حلول شهر رمضان المبارك حيث تستخدم فى عمل ا
الشعور بالجوع أثناء الصيام شكوى يعانى منها العديد من الصائمين حيث يسيطر الجوع عليهم أثناء الصيام ما يمنعهم م
الكوليسترول من الدهون الضارة التى تؤثر على الصحة بالسلب وتسبب أمراض القلب والشرايين وسكر والضغط والكبد والكلى
الحلويات بجميع أنواعها تعتبر أكلات أساسية فى شهر رمضان المبارك حيث اعتاد المصريون على تناول طبق الحلو
المايونيز من أنواع الصوصات اللذيذة التى يعشقها الكبار والصغار لمذاقه اللذيذ وهو يقدم بجانب المقليات واللحوم وا
الزبيب والمكسرات من أنواع ياميش رمضان التى تحرص ربات البيوت على شرائها فى شهر رمضان المبارك لعمل الحلويات الش
الكنافة أو طبق الحلو من الأساسيات التى اعتاد المصريون على تناولها فى شهر رمضان المبارك بعد مائدة الإفطار وللأس
فوائد التمر.. الإفطار على التمر من سنن الرسول الكريم فى شهر رمضان المبارك حيث أوصانا به الرسول الكريم لفوائده
فيتامين سي من أهم العناصر الغذائية التي يجب حصول الجسم عليها بجرعات كافية يوميا للحفاظ على كفاءة جهاز المناعة
الوقاية من مرض الكورونا.. أصبحت تقوية المناعة والتغذية الصحية هى الحل الأمثل للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا