فيتو | الدكتور محمد حلمى صفحة 25

الدكتور محمد حلمى صفحة 25

5 فئات ممنوعة من تناول الحرنكش

الجمعة 04/ديسمبر/2020 - 02:15 م

الحرنكش فاكهة موسمية يعشقها المصريون كثيرا، وفى موسمه ينتشر فى الأسواق والميادين ويقبل عليه الكبار والصغار.

البطاطس تمنحك 50% من احتياجك اليوم لفيتامين سي

السبت 21/نوفمبر/2020 - 08:45 م

فيتامين سي من أهم الفيتامينات التي يجب أن يحصل عليها الجسم يوميا، لتقوية مناعته ضد جميع الأمراض خاصة فيروس كورونا.

مشروب طبيعي يخفف آلام الدورة الشهرية

السبت 21/نوفمبر/2020 - 07:30 م

آلام الدورة الشهرية مزعجة تعاني منها معظم الفتيات، وتزداد حدتها في فصل الشتاء، مايجبر الفتيات على المسكنات أحيانا أو المشروبات الطبيعية.

ديتوكس يساعدك فى التخلص من الدهون والسعرات الحرارية بعد تناول حلوى المولد

الأربعاء 28/أكتوبر/2020 - 11:34 م

احتفلت الأمة الإسلامية اليوم بالمولد النبوى الشريف، وهو يوم مميز اعتادت المصريون خلال على تناول حلوى مخصة تعرف بحلوى المولد.

احسب السعرات الحرارية لأنواع حلوى المولد المختلفة قبل تناولها لتجنب السمنة

الثلاثاء 27/أكتوبر/2020 - 08:00 م

تحتوى حلوى المولد على سعرات حرارية عالية، ما يجعل بعض الأشخاص أكثر حرصاعند تناولها لتجنب زيادة الوزن.

الوصايا العشر لتناول حلوى المولد دون أن يتأثر نظام الريجيم

الثلاثاء 27/أكتوبر/2020 - 07:41 م

تحتفل الأمة الإسلامية غدا بالمولد النبوى الشريف، وكعادة المصريين، يتناولوا حلوى المولد فى هذا اليوم، إلا أنها تسبب زيادة الوزن.

أكلات ممنوع تقديمها للأطفال قبل الذهاب إلى المدرسة

الإثنين 19/أكتوبر/2020 - 05:07 م

وجبة الإفطار وجبة مهمة ورئيسية تحرص الأمهات على تحضيرها للأطفال قبل ذهابهم إلى المدرسة في الصباح الباكر، لتقوية مناعتهم.

12 فائدة تدفعك لتناول عصير القصب يوميا

الجمعة 16/أكتوبر/2020 - 05:08 م

عصير القصب من العصائر التى يعشقها المصريون كثيرا، لمذاقه اللذيذ، كما أن فوائده عظيمة تدفعنا لتناوله بإستمرار.

مشروبات ممنوع تناولها على الريق حفاظا على الصحة

الإثنين 12/أكتوبر/2020 - 05:54 م

يحرص البعض على تناول القهوة أو الشاي أو العصائر على الريق، دون الوعي بمدى خطورة ذلك على الصحة.

احذرى . .الإفراط فى شرب الماء يسبب التسمم

السبت 10/أكتوبر/2020 - 03:58 م

يحرص بعض الأشخاص على تناول الماء بشكل كافى يوميا خفاظا على الصحة، ويهتم بعضهم بعدم الإفراط فى شرب الماء حفاظا على الصحة أيضا.

8 نصائح لتجنب مخاطر الجلوس لمدة طويلة

الخميس 08/أكتوبر/2020 - 02:01 م

الجلوس لفترات طويلة خطر على صحة الجسم ولياقته، وعادة يحذر منه الأطباء، لما له من مخاطر عديدة.

٨ علامات تؤكد نقص الكالسيوم بالجسم

الأربعاء 07/أكتوبر/2020 - 10:46 م

الكالسيوم من العناصر الغذائية المهمة لبناء وتقوية العظام والأسنان وأى نقص بنسبته فى الجسم يسبب مخاطر عديدة.

٣ فوائد تدفعنا لتناول عصير الطماطم يوميا

الأربعاء 07/أكتوبر/2020 - 08:44 م

عصير الطماطم من المشروبات المميزة التى يعشقها البعض ولها قيمة غذائية عالية.

فنجان قهوتك يخلصك من الترهلات وعلامات التمدد بالجسم بسهولة

الإثنين 05/أكتوبر/2020 - 01:15 م

الوصفات الطبيعية دائما ملجأ الفتيات لتجميل البشرة والجسم، خاصة عند التخلص من الترهلات وعلامات التمدد.

احذرى.. الإفراط فى تناول الماء بالليمون يسبب مخاطر عديدة

السبت 03/أكتوبر/2020 - 03:10 م

الماء بالليمون من المشروبات السهيرة التى يتم تناولها عادة على الريق لتقوية المناعة وطرد السموم وإنقاص الوزن، الا أن الإفراط من تناول هذا المشروب يهدد الصحة..