علاج طبيعي وفعال لتقصف أطراف الشعر بدون قصها
تعاني الكثير من النساء من مشكلة تقصف أطراف الشعر، وهي واحدة من أكثر المشكلات شيوعًا في عالم العناية بالشعر. يحدث التقصف عندما تضعف بنية الشعر نتيجة عوامل متعددة مثل الاستخدام المتكرر لأدوات التصفيف الحرارية، والصبغات، وسوء التغذية، والتعرض للشمس، أو إهمال الترطيب.
ومع أن قصّ الأطراف يعدّ الحل الأسرع والأكثر انتشارًا، إلا أن العديد من النساء يبحثن عن بدائل طبيعية تساعد على علاج التقصف دون اللجوء للمقصّ، خاصة إذا كنّ يرغبن في تطويل الشعر والحفاظ على شكله.
أوضحت خبيرة التجميل ندى حسن، أنه يمكن علاج تقصف أطراف الشعر بدون قصّ، لكنه يحتاج صبرًا ومثابرة، مع استخدام بعض المكونات الطبيعية، مع اتباع روتين ترطيب سليم وتجنّب العادات الخاطئة.
طرق طبيعية فعّالة لعلاج تقصف الأطراف
وفي هذا التقرير تستعرض خبيرة التجميل، طرقًا طبيعية فعّالة لعلاج تقصف الأطراف بدون قصّ الشعر، مع التركيز على مكوّنات منزلية بسيطة وروتين صحي يساعد الشعر على استعادة قوّته ولمعانه.
فهم سبب التقصف هو نصف العلاج
قبل علاج التقصف، يجب فهم سببه لتجنّب تكراره. من أبرز الأسباب:
استخدام المكواة والسشوار بشكل مفرط.
غسل الشعر بالماء الساخن.
استخدام شامبو يحتوي على كبريتات قوية.
تعريض الشعر لأشعة الشمس دون حماية.
عدم تطبيق زيوت أو كريمات ترطيب.
تسريح الشعر وهو مبلل بعنف.
الغذاء غير المتوازن ونقص الفيتامينات.
عند تجنّب هذه الأسباب، يصبح علاج الأطراف أكثر سهولة ونتائجه أسرع.
وصفات طبيعية لعلاج التقصف بدون قص
1) وصفة زيت جوز الهند مع العسل
هذه الخلطة تعتبر أقوى وصفة لإعادة بناء أطراف الشعر بفضل الأحماض الدهنية في جوز الهند وخصائص العسل المرطبة.
المكونات:
ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
ملعقة صغيرة عسل طبيعي
طريقة الاستخدام:
تخلط المكونات جيدًا.
توضع على أطراف الشعر فقط لمدة 30-40 دقيقة.
يشطف الشعر بماء فاتر وشامبو خفيف.
تكرر مرتين أسبوعيًا.
2) سيروم طبيعي من زيت الأرغان
زيت الأرجان غني بفيتامين E والأحماض المغذية مما يساعد على إعادة مرونة الشعر وإصلاح الهيشان.
طريقة الاستخدام:
ضعي نقطتين فقط على أطراف الشعر بعد الاستحمام وعلى الشعر وهو رطب.
يفضل استخدامه يوميًا أو كل يومين.
3) قناع الزيوت الدافئة
تدفئة الزيوت تساعد الشعر على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل.
المكونات:
ملعقة زيت زيتون
ملعقة زيت لوز
ملعقة زيت خروع
الطريقة:
تسخين الزيوت لثوانٍ فقط (دافئة وليست ساخنة).
دهن الأطراف وتغطيتها بقبعة بلاستيكية لمدة ساعة.
غسل الشعر جيدًا.
4) جل الصبار (الألوفيرا)
الصبار معروف بقدرته على إصلاح الخلايا التالفة للشعر وتغليف الأطراف لوقف التكسير.
طريقة الاستخدام:
استخرجي جل الصبار الطبيعي وضعيه على الأطراف 20 دقيقة قبل غسل الشعر.
يمكن خلطه مع نقطة زيت جوجوبا لنتيجة أفضل.
5) ماسك الأفوكادو والزبادي
الأفوكادو يحتوي على فيتامينات A،E،D والزبادي غني بالبروتين، وهما عنصران مهمان لتنعيم الشعر وتقويته.
الطريقة:
هرس نصف حبة أفوكادو مع ملعقتين زبادي.
وضع الخليط على الأطراف فقط لمدة 30 دقيقة.
غسل الشعر كالمعتاد.
خطوات داعمة لروتين منع التقصف
- استخدام شامبو لطيف خالٍ من السلفات
الشامبو القاسي يسحب زيوت الشعر الطبيعية ويسبب جفاف الأطراف.
-استخدام بلسم أو ماسك عميق مرتين أسبوعيًا
يرطب الشعر ويغلّف الأطراف مما يقلل التقصف مع الوقت.
- تطبيق leave-in أو كريم مرطب بعد الغسل
يحافظ على رطوبة الشعر ويحميه من الحرارة والعوامل الخارجية.
-تمشيط الشعر بلطف وبمشط واسع الأسنان
ويفضّل بدء التمشيط من الأطراف ثم الصعود للأعلى.
-حماية الشعر أثناء النوم
استخدام غطاء حريري أو وسادة حرير لتقليل الاحتكاك.
- التقليل من الحرارة والصبغات
وإذا استُخدمت الأدوات الحرارية يجب وضع سيروم حماية حرارية.
التغذية دور أساسي
الشعر الصحي يبدأ من الداخل، لذا يجب تناول:
الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 مثل السمك والمكسرات.
البروتينات مثل البيض واللبن والبقوليات.
شرب الماء بكميات كافية.
تناول مكملات البيوتين وفيتامين D بعد استشارة الطبيب.
البديل الذكي للقصّ
في حالة الأطراف شديدة التلف، يمكن الاعتماد على ما يسمى بـ قص الأطراف بالنار (cauterization) أو تقنية قص الأطراف بالحرارة في بعض مراكز التجميل، وهي تقنية تساعد على غلق الأطراف ومنع تفتتها دون فقد طول الشعر، لكنها تحتاج مختص محترف.
وأخيرًا تذكري دائمًا أن الشعر مثل النبات، يحتاج إلى غذاء، وماء، واهتمام، ووقت حتى يزدهر وينمو.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هــــــــــــنا
تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هــــــــــــنا
تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هــــــــــنا
تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هــــــــنا
