هبة شعيب صفحة 91

استعدادا لشهر رمضان، طريقة تفريز الجزر بأشكال مختلفة

الجمعة 02/يناير/2026 - 12:00 م

الجزر من الخضراوات الأساسية التي لا غنى عنها في المطبخ، خاصة خلال شهر رمضان المبارك

غذاء قوي لعظامك وقلبك وجهازك المناعي، اكتشفي فوائد الزيتون الأخضر

الجمعة 02/يناير/2026 - 11:34 ص

الزيتون الأخضر من الخضروات الشهيرة التى تزرع فى مناطق محددة وله شهرة واسعة على مستوى العالم خاصة العالم العربى.

5 أسباب لتفاقم مشاكل الجهاز الهضمي وفشل العلاج، تعرفي عليها

الجمعة 02/يناير/2026 - 10:53 ص

اضطرابات الجهاز الهضمي عديدة وللاسف مزعجة وهى عبارة عن انتفاخ أو غازات أو اسهال أو امساك أو آلام مزعجة، وجميعها تحدث نتيجة العادات الغذائية الخاطئة.

استشاري يكشف أنواع الكحة عند الأطفال وأسباب الإصابة بها

الجمعة 02/يناير/2026 - 09:58 ص

الكحة من الأعراض المنتشرة بين الأطفال فى وقتنا الحالى فهى تأتى بسبب الإصابة بنزلات البرد

طريقة عمل المعصوب اليمني، حلوى لذيذة تمنح الشعور بالدفء

الجمعة 02/يناير/2026 - 04:39 ص

المعصوب اليمني من أشهر الحلوى الشعبية في اليمن، وتقدم غالبا كوجبة فطور أو عشاء خفيف، لما يحتويه من مكونات طبيعية غنية بالطاقة والعناصر الغذائية.

كبدك في خطر، أخصائي يحذر من الكريمات المرطبة للبشرة

الجمعة 02/يناير/2026 - 02:37 ص

تعاني معظم الفتيات من جفاف البشرة خاصة بشرة اليدين حيث قد تحدث تشققات تصل إلى التهابات ومهما تم استخدام كريمات مركبة تتكرر الالتهابات والتشققات.

طريقة عمل طاجن اللحم البتلو في الفرن

الخميس 01/يناير/2026 - 04:31 م

طاجن اللحم البتلو من أشهر وأشهى الأكلات الشرقية التي ترتبط بالعزومات والوجبات العائلية، ويتميز بلحمه الطري سريع النضج ونكهته الغنية

علامات تؤكد الإصابة بالحمى الروماتيزمية عند الأطفال

الخميس 01/يناير/2026 - 03:25 م

الحمى الروماتيزمية من الأمراض المعدية الخطيرة التى تؤثر على جهاز المناعة وتجعله يهاجم المفاصل والقلب مايسبب مضاعفات خطيرة.

مخاطر المشاية على الأطفال، احذري منها

الخميس 01/يناير/2026 - 03:08 م

المشاية من الأدوات التى تستخدمها الأمهات مع الأطفال بدءا من عمر 8 شهور واحيانا اقل، ظنا أنها تساعد الطفل على تقوية عضلاته ومساعدته على المشى مبكرا.

القومى للمرأة يطلق الحملة التوعوية الإذاعية "معا بالوعي نحميها"

الخميس 01/يناير/2026 - 02:46 م

أطلق المجلس القومي للمرأة الحملة التوعوية الإذاعية «معًا بالوعي نحميها»، في إطار جهوده المستمرة لبناء وعي مجتمعي يحمي الأسرة المصرية ويعزز تماسك المجتمع.