عادة ما تكون عدوى الأظافر المختلفة ناتجة عن الإصابة ببعض الفطريات أو البكتيريا أو الفيروسات, ومشكلات الأظافر كالعدوى أو التشوهات تؤثر على الأظافر وتسبب العديد من المضاعفات. الدكتور عادل عبد العال ...
الكثير من الناس لا يعلم أن الطعام الذي نتناوله يتحكم في الحالة الصحية والمزاجية، وله علاقة مباشرة بالاكتئاب. وحول هذه العلاقة قالت الدكتورة شريفة أبو الفتوح، خبيرة التغذية، إن كثير من السيدات بصفة ...
تقدم الشيف سلمى فؤاد طريقة إعداد طاجن السبيط الشهى، والذي يمكن إعداده بأقل التكاليف وأسرع وقت. المقادير: "كيلو سبيط مقطع قطع صغيرة، 6 فصوص ثوم،2 ثمرة بصل، ثمرة طماطم، ثمرة فلفل كبير، فلفل حار ( حسب ...
مع العيد تستعد الكثير من الفتيات لدخول قفص الزوجية والإعداد لحفل العرس سواء خطوبة أو زفاف، ويعد مكياج العروسة من أكثر الأمور التي تشغل بالها خلال مرحلة التجهيزات للحفل. وتؤكد خبيرة التجميل نرمين صلاح ...
خسارة الوزن الزائد من الأمور التي تسعى إليها المرأة خاصة عند ارتباطها بمناسبات معينة ورغبتها في أن تظهر رشيقة ومتألقة، وهنا يأتي دور الريجيم الذي قد تبغضه بعض السيدات، كونه يحرمهن من الوجبات المفضلة. ...
لابد وأن تحرص كل أم على أن يتناول أفراد أسرتها الغذاء الصحى المتوازن الذي يحتوى على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، لكى تساعدهم على تقوية جهازهم المناعى وتحميهم من الإصابة بالإنفلوانزا الموسمية ...
للعصائر أهمية كبرى للحالة الصحية للإنسان وبصفة خاصة الأطفال في فترة الدراسة، لذا تقدم الشيف راشيل كارتر طريقة إعداد عصير الجزر بالتفاح والبرتقال، مؤكدة على فائدته للأطفال والمراهقين أثناء فترة ...
يشدد أطباء التغذية على أن الأكل في الليل غير صحي، ويضر بالصحة العامة إلا أن بعض الوجبات الخفيفة يمكن أن تؤدي الغرض بالشبع دون أن تسبب الضرر الذي يعتقده البعض من الباحثين عن الرشاقة. الدكتورة نهاد ...
التهاب المفاصل من الأمراض المنتشرة خاصة بين كبار السن، والتي تصيب أصحابها بآلام مبرحة ومعجة، وتحتاج التهابات المفاصل إلى الالتزام بالمسكنات والكثير من الأدوية، ومع ذلك تظل ملازمة لأصحابها. ويقول ...
عملية تنظيف المنزل من العمليات الصعبة على كل امرأة، وبعد تزايد المخاوف من خطر المنظفات الكيميائية على الصحة العامة للإنسان، باتت المنظفات الطبيعية هي الحل الأمثل الذي تلجأ إليه ربات البيوت. إلا أن ...
الكيك من الحلوي الخفيفة التي يعشقها الجميع، وتقدم الشيف سلمى فؤاد طريقة إعداد "كيكة النسكافية" بطريقة سهلة. المقادير: - خليط جاهز من كيك الفانيلا - نسكافية - كوب زبادي+ جبن كيري - عبوة كريمة طريقة ...
تعانى كثير من الفتيات من تشقق وجفاف الشفاه، وقد تقوم بتقشيرها الأمر الذي يؤدي إلى تشققها بصورة أكبر وأيضا تتعرض الشفاه للجرح واحتمال إصابتها بالنزيف. ولأن ذبدة الكاكاو من أفضل الطرق التي تعمل على ...
يوجد في القدم عدد كبير من الغدد تقوم بإفراز العرق حيث تتباين كميات العرق من شخص لآخر، وهذا الأمر يتطلّب وجود قدر كافٍ من الهواء لتتنفسه القدمين ولا تحدث رائحة كريهة. الدكتور عادل عبد العال أستاذ ...
تقدم الشيف راشيل كارتر طريقة إعداد مميزة لكرات اللحم بصوص البنجر، مؤكدة على مذاقها الشهى وقيمتها الغذائية العالية لما يتمتع به البنجر من فوائد صحية قيمة. مقادير اللحم:" نصف كيلو لحم مفروم، ملعقة ...
البشرة النضرة البيضاء هى عنوان لسحر وأنوثة المرأة ، وهى المطلب الذي تسعى إليه حواء ليل نهار للظهور بمظهر لائق وجذاب. الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل يقدم عددا من المساكات الطبيعية، التي يدخل ...