الغازات والانتفاخ من الاضطرابات الهضمية التى يعانى منها العديد من الأشخاص مايسبب لهم عدم الراحة والاحراج وآلام البطن.
المعدة هي بيت الداء والدواء معًا داخل الجسم لأن أي طعام يدخل الجسم يؤثر بشكل عام في الصحة سواء بالسلب أو الإيجاب لذا يجب ضبط نوعية الطعام المتناول.