الجمعة 05 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد الحمص الصحية

فوائد الحمص، بروتين نباتي يقوى العظام ويحمي من الأنيميا

فوائد الحمص، بروتين نباتي يقوى العظام ويحمي من الأنيميا

الحمص من البقول الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم ويستخدم فى الطهى والمقبلات وصناعة التسالى.
فوائد الحمص، لصحة القلب وتقوية المناعة وجمال بشرتك

فوائد الحمص، لصحة القلب وتقوية المناعة وجمال بشرتك

فوائد الحمص ، يُعد الحمص من أقدم البقوليات التي استُخدمت في غذاء الإنسان منذ آلاف السنين، حيث ارتبط اسمه بالمطبخ الشرقي والمتوسطي بشكل خاص. يُستخدم في تحضير أطباق شهيرة مثل الحمص بالطحينة والفلافل والسلطات المختلفة، كما يدخل في وصفات عالمية حديثة كبديل صحي للبروتين الحيواني.

فوائد الحمص، يقوى المناعة ويحمى من هشاشة العظام

فوائد الحمص، يقوى المناعة ويحمى من هشاشة العظام

الحمص من البقول الشهيرة التى عرفها المصريون منذ القدم وكان يستخدم فى الطهى والوصفات الطبيعية والطب القديم وايضا كتسالى فى الاحتفالات.
فوائد الحمص، يحمي من الاكتئاب وينقص الوزن ويخفض الكوليسترول

فوائد الحمص، يحمي من الاكتئاب وينقص الوزن ويخفض الكوليسترول

الحمص من البقول المهمة التي تقدم كتسالٍ شعبية شهيرة وأيضا يستخدم في الطهي بطرق مختلفة، وعشاقه كثيرون.
الحمص يمد الجسم بالطاقة ويحسن المزاج

الحمص يمد الجسم بالطاقة ويحسن المزاج

فوائد الحمص، للصحة عديدة، فهو لا يعتبر فقط مكونًا لذيذًا يدخل في العديد من الأطباق الشرقية والغربية، بل يُعد أيضًا غذاءً غنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية.
فوائد الحمص، يحمي من أمراض القلب والشرايين وهشاشة العظام

فوائد الحمص، يحمي من أمراض القلب والشرايين وهشاشة العظام

الحمص من البقوليات الشهيرة التى تستخدم فى الطهى والتسالى والمقبلات والسلطات وله مذاق مميز وعشاق كثيرون.
ads

الأكثر قراءة

موعد قرعة كأس العالم 2026 والقنوات الناقلة

موعد مباراة المغرب ضد عمان في كأس العرب والقنوات الناقلة

اللجنة العليا للمسئولية الطبية تعتمد قرارات جديدة لتفعيل قانون سلامة المريض 2025

موعد قمة الأهلي والزمالك في دوري المحترفين لكرة اليد

ضبط عنصرين جنائيين بتهمة غسل 200 مليون جنيه من النصب والاحتيال

لغز أسرة ديروط يزداد غموضًا بعد العثور على جثمان طفلة مجهولة الهوية بترعة الإبراهيمية بالمنيا

رابع جثمان، التعرف على هوية طفلة الأسرة المفقودة بترعة الإبراهيمية بالمنيا

الأغلى في البطولة، أبرز المعلومات عن منتخب الإمارات قبل مواجهة مصر بكأس العرب

خدمات

المزيد

12075 ليرة سعر الدولار في مصرف سوريا المركزي

الريال العماني يسجل 123.71 جنيه في البنك المركزي

تفاصيل العائد على مدخرات العملات الأجنبية في بنك فيصل

سعر الين الياباني أمام الجنيه في مصر اليوم الجمعة 5-12-2025

المزيد

انفوجراف

أغلى 10 لاعبين في كأس العرب (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

عباقرة ولكن مجهولون، محمد بن القاسم أصغر القادة في تاريخ الفتوحات الإسلامية

مسجد بني بياضة بالمدينة المنورة وقصة أول صلاة جمعة في الإسلام

أعظم الطاعات، فضائل الصلاة على سيدنا محمد (صلى الله عليه وسلم)

المزيد
الجريدة الرسمية
ads