فيتو | الدكتور محمد حلمى صفحة 3

الدكتور محمد حلمى صفحة 3

اعرفى السعرات الحرارية الموجودة في حلوى المولد بالجرام

الإثنين 09/سبتمبر/2024 - 04:29 م

مع اقتراب الاحتفالات بالمولد النبوي الشريف، تنتشر حلوى المولد فى الأسواق حيث السمسمية والفولية والملبن وغيرهم وهى حلوى لذيذة يعشقها الكبار والصغار.

استشاري تغذية: تناول الخضراوات ضروري للحفاظ على الصحة

الجمعة 16/أغسطس/2024 - 04:33 م

تناول الخضروات والفاكهة من الأمور التي ينصح بها الخبراء دائما لتعزيز المناعة والحفاظ على صحة الجسم والوقاية من جميع الأمراض.

محافظ الشرقية: تطوير مداخل ومحاور العاشر الرئيسية

الثلاثاء 30/يوليو/2024 - 12:21 م

شارك المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية اجتماع مجلس أمناء مدينة العاشر من رمضان برئاسة الدكتور محمد حلمي

استشاري ينصح بتناول هذا المشروب يوميا للحفاظ على الصحة

الإثنين 29/يوليو/2024 - 12:05 م

الشمر من الأعشاب الشهيرة التي لها رائحة مميزة ونكهة لذيذة لذا يستخدم فى صناعة المخبوزات ويقدم أيضا كمشروب دافئ.

أهمية تناول البيض المسلوق يوميا في فترات الريجيم

الجمعة 26/يوليو/2024 - 02:11 م

فصل الصيف يعتبر فرصة جيدة الفتيات لإنقاص الوزن الزائد د، لذا تهتم الفتيات كثيرا بذلك للحصول على جسم رشيق ومتناسق.

أكلات ممنوعة في الصيف.. أبرزها المقليات والتوابل.. وبدائل صحية لترطيب الجسم في الطقس الحار

الجمعة 05/يوليو/2024 - 08:00 م

فى فصل الصيف ترتفع درجات حرارة الطقس ما يؤثر على صحة الكبار والصغار وتحاول الأمهات خلال هذا الطقس تقديم الأكلات الخفيفة لتخفيف حرارة الطقس على أفراد الأسرة.

ديتوكس طبيعي، يخلصك من الدهون المكتسبة بعد العيد

الثلاثاء 25/يونيو/2024 - 11:48 ص

الديتوكس من المشروبات الطبيعية الشهيرة التى تطرد السوائل المحتبسة بالجسم والسموم وتنظيم عملية الهضم وترفع معدلات حرق الدهون.

استشارى تغذية: زيادة الوزن بعد العيد وهمية بشرط الالتزام فيما بعد

الإثنين 24/يونيو/2024 - 10:41 ص

بعد انتهاء عيد الأضحى المبارك تحرص الفتيات على العودة للنظام الغذائي قليل الدهون والسعرات للتخلص السريع من زيادة الوزن الناتجة عن تناول الفتة واللحمة .