طبيب يكشف الأخطاء الشائعة عند المصريين في أيام العيد (فيديو)

قال الدكتور هشام الخياط أستاذ أمراض الكبد والجهاز الهضمي بمعهد تيودور بلهارس إن مشكلات المصريين في تناول الطعام خلال أيام العيد بدء الطعام بتناول الدهون واللحوم والمحاشي وملء المعدة بالكثير من الطعام.

ونصح بضرورة تناول الفاكهة قبل الأكل ثم تناول السلطات والخضراوات واللحوم وكذلك تقليل النشويات والأرز والمكرونة والعيش واستبدالهم  بخضار مسلوق وفاكهة

وقال أستاذ الكبد والجهاز الهضمي:"صحة قولونك من معدتك " لافتا إلى أنه كلما تناوب الإنسان  معدلات مرتفعة من الدهون يكون تفريغ المعدة أقل، مشيرا إلى أنه لا يجب  تناول الأكل إلا في حالة الجوع فقط.
 

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.