احذر التخلص من «بذور الجوافة» لهذه الأسباب «فيديو»
تعد الجوافة أحد أكثر الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي، اللازم لتقوية المناعة الخاصة بالجسم، ويجهل الكثير أهميتها وكيف يُمكن الاستفادة منها إلى أقصى درجة.
أوضح الدكتور هشام نزيه استشارى التغذية، أثناء استضافته في برنامج "ست الحسن" المذاع على شاشة "on e"، أهمية بذر الجوافة، وإلى أي مدى تنعكس فوائده على الجسم.
وأضاف، أن كثيرا من الأشخاص يقومون بالتخلص من بذر الجوافة، الذي يعد من أهم الأجزاء التي يُمكن الاستفادة منها.
