عصير طبيعي يسد الشهية ويحرق الدهون
حرق الدهون من أهم ما يقوم به الجسم من أجل التخلص من الوزن الزائد؛ لذا تبحث الفتيات عن أفضل طرق حرق الدهون وأسرعها؛ للحصول على جسم رشيق وجذاب.
وتقدم الدكتورة إيمان فكرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية، عصير طبيعى يسد الشهية ويحرق الدهون.
المكونات:
ثمرة كيوى
نصف ثمرة أناناس طازج
ربع كوب ماء
ربع كوب ثلج مجروش
الطريقة:
نحضر المكونات ونضعها معا في الخلاط الكهربائى ثم نضرب جيدا حتى نحصل على عصير متجانس، ثم يتم تناول كوب من العصير بعدها، ويجب كوب قبل كل وجبة بنصف ساعة، وذلك يوميا ولمدة شهر، مع تنظيم مواعيد الطعام والابتعاد عن الأكلات الدسمة والسكريات، وذلك للحصول على أفضل النتائج.
