آية الشاذلي صفحة 102

بالطبل والمزمار، افتتاح الدورة الـ 16 من مهرجان المسرح العربي بدار الأوبرا

السبت 10/يناير/2026 - 08:00 م

افتتحت منذ قليل فعاليات مهرجان المسرح العربي بدورته السادسة عشرة بالمسرح الكبير بدار الأوبرا، والذي تنظمه وزارة الثقافة بالتعاون مع الهيئة العربية للمسرح.

فوائد الثوم والعسل، يعزز الجهاز المناعي ويخفض ضغط الدم

السبت 10/يناير/2026 - 07:00 م

يعد الثوم والعسل من الركائز الأساسية في الطب الشعبي عبر العصور؛ فرغم التباين الكبير في نكهتيهما بين حدة الثوم وحلاوة العسل

إدمان الكربوهيدرات وكيفية السيطرة على الرغبة الملحة لتناولها

السبت 10/يناير/2026 - 06:02 م

تعد الكربوهيدرات المصدر الرئيسي للطاقة التي يحتاجها الجسم لدعم وظائف الخلايا والأنسجة والأعضاء، إلا أن الجدل العلمي يتصاعد حول طبيعة علاقتنا ببعض أنواعها

بمشاركة 16 عرضا وتكريم 17 فنانا، انطلاق فعاليات الدورة الـ 16 من مهرجان المسرح العربي

السبت 10/يناير/2026 - 06:14 ص

يشهد المسرح الكبير بدار الأوبرا المصرية مساء اليوم السبت في تمام الساعة السابعة انطلاق فعاليات الدورة السادسة عشرة لمهرجان المسرح العربي

5 أعراض وعلامات رئيسية للنوبة القلبية المبكرة

السبت 10/يناير/2026 - 04:05 ص

في حين قد تغيب العلامات التحذيرية لدى البعض، تظهر لدى آخرين مؤشرات مبكرة على النوبة القلبية والذي قد يشكل الانتباه إليها فارق بين الحياة والموت.

تأثير برد الشتاء في ألم المفاصل وكيفية علاجه من المنزل

السبت 10/يناير/2026 - 02:13 ص

لطالما ارتبطت آلام المفاصل في الموروث الشعبي بتغيرات الطقس، فقد كانت الجدات يدركن قرب هطول المطر من وخز في الركبة

الفنون التشكيلية تستضيف معرض استعادي للفنان محمود أبو العزم

السبت 10/يناير/2026 - 01:37 ص

أعلن قطاع الفنون التشكيلية برئاسة الدكتور وليد قانوش عن افتتاح المعرض الاستعادي الضخم للفنان التشكيلي محمود أبو العزم، والذي يحمل عنوان الحياة.. الحب.. الموت.

أسباب الإصابة بالصداع النصفي في الصباح وكيفية الوقاية منه

السبت 10/يناير/2026 - 12:00 ص

الاستيقاظ بـصداع نصفي تجربة محبطة تضع الشخص في موقف ضعف منذ بداية يومه، ويوجد عدد من المحفزات العلمية للإصابة به

لحمايتهم من الخمول، تمارين رياضية مناسبة للأطفال من الحضانة وحتى المراهقة

الجمعة 09/يناير/2026 - 11:00 م

يواجه أطفال الجيل الحالي تحديات غير مسبوقة في الحفاظ على نشاطهم البدني؛ فبين الجداول الدراسية المزدحمة

تخسر السيدات 20% من كثافة العظام خلاله، تأثير سن اليأس على الصحة

الجمعة 09/يناير/2026 - 10:00 م

لا تتوقف أعراض سن اليأس عند حدود الهبات الساخنة والتقلبات المزاجية فحسب، بل تمتد لتطال الهيكل العظمي للمرأة بشكل قد يهدد سلامتها البدنية

إفراط الأطفال باستخدام الهواتف الذكية هل يسبب لهم اضطراب"ADHD" ؟

الجمعة 09/يناير/2026 - 09:00 م

في ظل الطفرة الرقمية التي نعيشها، بات التساؤل حول تأثير التكنولوجيا على نمو الأطفال وتطورهم النفسي يتصدر اهتمامات الأسر

تمارين رياضية تساعد في حماية الذاكرة والوقاية من التدهور المعرفي البسيط

الجمعة 09/يناير/2026 - 08:00 م

تعد هفوات الذاكرة، مثل نسيان الكلمات أو فقدان التركيز وصعوبة إنجاز المهام اليومية الروتينية، مؤشرات قد تتجاوز مجرد الإرهاق العابر

كيف يؤثر الشتاء على الأكزيما وما طرق حماية الجلد من البرد؟

الجمعة 09/يناير/2026 - 07:00 م

الأكزيما، وهي النوع الأكثر شيوعًا من التهاب الجلد التأتبي، وتتسبب في ظهور بقع جافة للغاية ومتهيجة، وقد تصل إلى حد التقشر، وتتراوح آثارها بين الانزعاج العام والأرق الناتج عن الحكة المستمرة.

يقي من الأمراض المزمنة ويدعم المناعة، فوائد ذهبية لـ فيتامين C

الجمعة 09/يناير/2026 - 06:03 م

رغم الارتباط الذهني الشائع بين فيتامين C وعلاج نزلات البرد، وهو أمر لا يزال قيد النقاش العلمي، إلا أن الفوائد المؤكدة لهذا الفيتامين تتجاوز ذلك بكثير.

6 طرق بسيطة للتخلص من "دمل العين" بالمنزل

الجمعة 09/يناير/2026 - 05:08 م

تعد شحاذ العين أو ما يعرف بـ الدمل ، عدوى بكتيرية تصيب بصيلات الرموش أو الغدد الدهنية في جفن العين، وتحدث هذه الإصابة نتيجة انسداد هذه الغدد وتلوثها بالبكتيريا