هبة شعيب صفحة 99

استعدادا لشهر رمضان، طريقة تخليل الليمون المعصفر

الجمعة 19/ديسمبر/2025 - 01:00 م

شهر رمضان المبارك من أعظم الشهور التي ينتظرها المسلمون بشوق، حيث تكثر فيه العبادات والروحانيات، وكما تستعد ربات البيوت لتجهيز بعض الأكلات.

أكلات تساعد في إطالة الشعر وزيادة كثافته

الجمعة 19/ديسمبر/2025 - 12:04 م

الشعر الصحي والكثيف حلم للكثيرين، ولا يتحقق ذلك فقط باستخدام الزيوت أو الوصفات الخارجية، بل يعتمد بشكل أساسي على التغذية السليمة.

طريقة عمل كيكة المج في خطوات بسيطة

الجمعة 19/ديسمبر/2025 - 10:15 ص

كيكة المج من أسهل وأسرع أنواع الحلويات المنزلية، حيث تحضّر في دقائق قليلة باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في كل بيت، ولا تحتاج إلى فرن،

أسهل طريقة لعمل سمك السلمون في المنزل

الجمعة 19/ديسمبر/2025 - 06:00 ص

سمك السلمون من أشهر وأفضل أنواع الأسماك حول العالم، لما يتمتع به من مذاق شهي وقيمة غذائية عالية، ويسهل تحضيره.

حيل بسيطة لتدفئة المنزل في الطقس البارد

الجمعة 19/ديسمبر/2025 - 02:30 ص

مع قدوم فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يبحث الكثيرون عن طرق فعالة لتدفئة المنزل دون زيادة كبيرة في فواتير الكهرباء أو استخدام وسائل مكلفة.

قومي المرأة يصدر تقرير متابعة الانتخابات خلال الإعادة للمرحلة الثانية

الجمعة 19/ديسمبر/2025 - 01:07 ص

أصدر المجلس القومي للمرأة، برئاسة المستشارة أمل عمار، تقرير غرفة العمليات المركزية للإعادة بالمرحلة الثانية الخاصة بمتابعة العملية الانتخابية.

نصائح تساعدك فى تقليل نمو شعر الجسم

الخميس 18/ديسمبر/2025 - 04:51 م

تعاني الكثير من النساء من مشكلة نمو شعر الجسم الزائد، والتي قد تكون مزعجة من الناحية الجمالية أو النفسية، لذا تحرص النساء على التخلص منه.

وصفة طبيعية لعلاج الكبد الدهنية ومقاومة الالتهابات بالجسم

الخميس 18/ديسمبر/2025 - 03:27 م

الكبد الدهني من المشكلات المرضية الأكثر شيوعا فى مصر نتيجة العادات الغذائية والحياتية الخاطئة مايضر بصحة الكبد بشكل خاص والجسم بشكل عام.

طريقة عمل المكرونة بصوص البروكلي فى خطوات بسيطة

الخميس 18/ديسمبر/2025 - 02:34 م

المكرونة بصوص البروكلي من الوصفات الصحية والمميزة التي تجمع بين الطعم الشهي والقيمة الغذائية العالية، فهي خيار مثالي لمحبي الأكلات الخفيفة والنباتية.

عادات غذائية خاطئة تصيب طفلك بأنيميا فقر الدم وضعف المناعة

الخميس 18/ديسمبر/2025 - 01:34 م

أنيميا فقر الدم من المشكلات الشائعة الحدوث التى تصيب نسبة كبيرة من الأطفال نتيجة سوء التغذية والإقبال على تناول الوجبات السريعة.

فوائد براعم البروكلي، تقوي المناعة وتنظم الهضم وتحمي من السرطان

الخميس 18/ديسمبر/2025 - 12:05 م

براعم البروكلي من الخضروات الشهيرة على مستوى العالم وعادة تستخدم فى الطب لأهميتها العلاجية وقيمتها الغذائية العالية.

كيف تؤثر الولادة القيصرية غير المبررة على مشيمة الأم؟

الخميس 18/ديسمبر/2025 - 11:20 ص

الولادة القيصرية من أنواع الولادة على يلجأ الطبيب لها فى حالة صعوبة أو خطورة الولادة الطبيعية حفاظا على صحة الأم والجنين.

طريقة عمل كفتة السمك في خطوات بسيطة ومذاق رائع

الخميس 18/ديسمبر/2025 - 09:53 ص

كفتة السمك من الأكلات الشهية والمفيدة في الوقت نفسه، فهي تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، حيث يحتوي السمك على البروتينات الضرورية للجسم وأحماض أوميغا 3 المفيدة لصحة القلب والدماغ.