هبة شعيب صفحة 64

فى موسمه، طريقة عمل مربى التوت بخطوات بسيطة

الإثنين 11/مايو/2026 - 02:17 م

مربى التوت من أشهى أنواع المربى التي يحبها الكبار والصغار، فهي تجمع بين المذاق الحلو والحامض الخفيف، إلى جانب لونها الجذاب ورائحتها المميزة.

استشارى يوضح العلاقة بين القولون العصبى ومشاكل القلب

الإثنين 11/مايو/2026 - 01:32 م

القولون العصبى من الأمراض المنتشرة فى وقتنا الحالى بين الشباب لأسباب عديدة أبرزها العادات الغذائية والحياتية الخاطئة..

طرق طبيعية تخلصك من الخطوط حول العين

الإثنين 11/مايو/2026 - 12:31 م

الخطوط الرفيعة والتجاعيد حول العين من أكثر علامات التقدّم في العمر ظهورا، لأن الجلد في هذه المنطقة رقيق جدا وحساس مقارنة بباقي أجزاء الوجه..

هل توجد أكلات ممنوعة على الطفل أثناء الإصابة بنزلات البرد؟

الإثنين 11/مايو/2026 - 12:01 م

نزلات البرد والانفلونزا من الأمراض المعدية المتكررة الحدوث عند الأطفال لانتشارها فى الجو وضعف مناعة الصغار، لذا تهتم الأمهات كثيرا بتغذية الطفل.

طريقة عمل كريمة البندق لتزيين الحلوى

الإثنين 11/مايو/2026 - 10:47 ص

كريمة البندق من أشهى أنواع الكريمات المستخدمة في تزيين الحلويات، حيث تمتاز بمذاقها الغني وقوامها الناعم الذي يضيف لمسة فاخرة إلى الكيك، والكب كيك، والتورتات، والبسكويت، وحتى الكريب والبان كيك..

طريقة عمل فتة الشاورما بالفراخ، أحلى وأوفر من الجاهزة

الإثنين 11/مايو/2026 - 12:00 ص

فتة الشاورما بالفراخ من الأكلات الشهية التي تجمع بين النكهة الشرقية الغنية والطعم الكريمي اللذيذ، وهي من الوجبات التي انتشرت بشكل كبير في السنوات الأخيرة.

استشارى أطفال يكشف مخاطر الشاشات على حديثي الولادة

الأحد 10/مايو/2026 - 11:13 م

في السنوات الأخيرة أصبحت الشاشات جزء أساسي من حياتنا اليومية، فالهاتف والتلفاز والتابلت موجودة في كل بيت تقريبا.

إكليل الجبل، السر الأخضر الذى يغير صحتك للأفضل

الأحد 10/مايو/2026 - 08:30 م

إكليل الجبل أو الروز ماري، من الأعشاب العطرية التي استخدمت منذ قرون في الطهي والطب الشعبي، وحاليا يدخل فى صناعة الدواء ومستحضرات التجميل.

أخصائي تغذية علاجية يكشف فوائد تناول الطعام باعتدال

الأحد 10/مايو/2026 - 08:10 م

تناول الطعام باعتدال من الأمور المهمة التى يجب الالتزام بها ليس لتجنب زيادة الوزن فقط، بل لتجنب جميع الأمراض لأن تناول الطعام بكثرة سبب رئيسي فى الإصابة بجميع الأمراض.

أخصائي تغذية علاجية يكشف أيهما أفضل للطهى الزبد أم السمن البلدى

الأحد 10/مايو/2026 - 06:40 م

الزبد والسمن البلدى من الدهون الصحية التى عرفت على مر العصور ولا غنى عنها فى الطهى فهى تعطى مذاق مميز كما أنها صحية وليس لها أضرار جانبية.

طريقة عمل المسحب المقلي في البيت بمكونات بسيطة

الأحد 10/مايو/2026 - 05:55 م

المسحب المقلي من أكثر الأكلات التي يعشقها الكبار والصغار، فهو يتميز بقطع الدجاج الطرية من الداخل والقرمشة اللذيذة من الخارج.

طريقة عمل السلمون بصوص الليمون في خطوات بسيطة

السبت 09/مايو/2026 - 08:02 ص

السلمون من أشهى أنواع الأسماك وأكثرها فائدة للصحة، فهو غني بالأحماض الدهنية المفيدة مثل الأوميجا 3، بالإضافة إلى البروتين عالي الجودة والفيتامينات المهمة للجسم.

اعرفي تأثير الألوان في نفسية طفلك

السبت 09/مايو/2026 - 06:06 ص

يتأثر الطفل دائمًا بما يحيط به سواء من أفعال أم أشكال أم ألوان، ويبدأ يشعر بما حوله ويكتشف العالم، وتحرص الأمهات خلال هذه الفترة على مراقبة تطوير الطفل.

وصفة طبيعية لعلاج فراغات الشعر وزيادة كثافته

السبت 09/مايو/2026 - 12:02 ص

تعاني الكثير من النساء من مشكلة فراغات الشعر وتساقطه، وهي من المشكلات المزعجة التي تؤثر على المظهر والثقة بالنفس.

طريقة عمل الباباز، حلوى مميزة وفاخرة وسريعة التحضير

الجمعة 08/مايو/2026 - 11:50 م

حلوى الباباز من الحلويات اللذيذة التي يحبها الكثيرون بفضل مذاقها الغني وقوامها الهش اللطيف، كما أنها من الأصناف التي يمكن تقديمها في المناسبات العائلية أو مع كوب من الشاي والقهوة في المساء.