يعد الليمون بفوائده التي لا غنى عنها مهمًا لربات البيوت اللائي يحرصن على الاحتفاظ به في مطبخهن لتعدد استخداماته. الشيف نجلاء الشرشابي تقدم لسيدات "بيت العز" نصائح مميزة لحفظ الليمون وأفضل استخداماته؛ ...
سبوت لايت أحدث طرق المكياج التي تتبعها النجمات في الفترة الأخيرة، وتعتمد على خطوات محددة لعكس مزيد من الإضاءة على الوجه. خبيرة التجميل نرمين صلاح الدين تحدد لجميلات "بيت العز" خطوات تطبيق مكياج سبوت ...
جميعنا يسعى لحياة صحية خالية من المتاعب والكسل، وبوسعنا تحقيق هذه الأمنية حال اتباع مجموعة من النصائح الصحية التي يقدمها الدكتور أحمد مصطفى أستاذ الطب العام، وهى: -أخذ قسط وفير من النوم الهادئ لا يقل ...
يعتقد الناس أن أمراض القلب أكثر شيوعًا في الرجال؛ ولكن العديد من النساء يصبن بالنوبات القلبية وغيرها من مشكلات القلب. ويؤكد الدكتور نايل رضوان استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن التحدي الذي ...
تعد البصارة من الأكلات الشعبية الأصيلة، التي زاد الطلب عليها؛ بسبب ارتفاع أسعار السلع الغذائية. الشيف نجلاء الشرشابي تقدم أسهل طريقة لإعداد البصارة. المقادير: نصف كيلو فول مدشوش 5 أعواد نعناع أخضر ...
يعتبر البقدونس من النباتات المشهورة بفوائدها الصحية، وتغذية وحماية الشعر من التساقط. الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل، يؤكد أن تدليك الشعر بالبقدونس يعمل على تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس ...
يعتبر هذا الوقت من العام وقت التعرض لنزلات البرد والرشح باستمرار، ورغم وجود الكثير من الوصفات المنزلية لعلاج نزلات البرد، إلا إنه يوجد بعض الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها فقد تؤدي إلى صعوبة الأمر. ...
من النادر ظهور أعراض سرطان المعدة إلا إذا انتشر المرض في المعدة وباقي الأجزاء المكونة لها، لذلك من الضروري معرفة الأعراض الشائعة للمرض؛ حيث يتم تجاهل بعض هذه الأعراض رغم أهميتها، قبل أن يصبح الوقت ...
يعد الجمبري من المأكولات البحرية اللذيذة كونه مصدرا للطاقة بالإضافة إلى طعمه الذي يجذب محبي ذلك النوع من الأكلات. وتقدم اليوم الشيف سارة الجمبري في وصفة برجر شهي ولذيذ، مناسب لعمل الساندوتشات للعشاء ...
الشعر الناعم الحريري أحد صفات الشعر المثالي الذي تحلم به كل فتاة، وقد تنفق من أجل ذلك مبالغ مالية طائلة على مواد كيميائية تأتي بنتيجة سريعة إلا أنها غاية في الضرر على المدى البعيد. الدكتور عادل عبد ...
تعتبر رياضة الجري إحدى الطرق المهمة لاستعادة اللياقة البدنية، إلا أنها تحتاج إلى أسس صحيحة لممارستها حتى تحقق فوائدها. الدكتور محمد سامى الزهار، استشاري طب وجراحة العظام وإصابات الملاعب، يحدد الأسس ...
يعد الكبد أكبر عضو غددي بجسم الإنسان ويزن نحو 1.5 كيلو، ومقسم لأربعة فصوص، ويقع في الجانب الأيمن من التجويف البطني تحت الحجاب الحاجز، ويتم إمداده بالدم عبر الشريان الكبدي الذي يحمل الدم المؤكسد من ...
اشتهر الشاي الأخضر بالعديد من الفوائد الطبية والصحية، إضافة للعديد من الفوائد الجمالية التي تعود على البشرة بآثار مدهشة. الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل، يؤكد أن هناك نوعا من أنواع الكريمات ...
تقدم الشيف سالي فؤاد، طريقة سريعة لعمل وصفة سهلة لتحضير شوربة الدجاج بالخضراوات والكريمة لدفء الشتاء. المكونات: لتر من مرقة الدجاج، نصف كيلو من الفاصوليا البيضاء مجففة ومغسولة، 2 كوب من الدجاج ...
تعتبر وجبة العشاء من أخطر الوجبات على صحة الإنسان إذا كانت وجبة غير صحية، حيث تسبب عددا من الأمراض بالمعدة والجهاز الهضمي، إضافة إلى خطر الإصابة بزيادة الوزن والسمنة. الدكتورة سماح الشيمي استشاري ...