للحصول على نضارة وصفاء البشرة، لابد من إجراء عملية السنفرة لإزالة الجلد الميت. ويقول الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل، إن " الرمال والطين" تعد من أفضل المكونات الطبيعية لـ "سنفرة البشرة"، فهو ...
أثبتت نتائج بعض الدراسات والأبحاث المهتمة بالرشاقة والسمنة، أن هناك طريقة جيدة تستطيعين من خلالها أن تنقصى وزنك دون الخضوع لعمليات الريجيم القاسية. تشير الدكتورة نهاد حلمى، استشاري أمراض السمنة ...
تستمر عملية ذبح الأضحيات خلال الأربع أيام الخاصة بعيد الأضحى المبارك، وقد لايعلم الكثير منا طرق التعامل الجيد مع الأضحية، وهنا تقدم الشيف منال العالم، مجموعة من النصائح الخاصة بالتعامل مع الأضحية ...
تعد "صدور الدجاج بصوص كريمة المشروم"، من الوصفات المميزة ذات المذاق الشهى، وطريقة الاعداد السهلة تقدمها اليوم الشيف راشي كارتر. المقادير: 2 صدور دجاج بدون جلد, ١٥٠ جرام مشرووم شرائح صغيرة, ٢ ملعقة ...
تسعى كل فتاة للظهور بأجمل إطلالة في عيد الأضحى المبارك، حيث يفضل الدكتور عادل عبد العال استاذ الطب البديل الى ان يكون ذلك بالاستعانة بالوصفات الطبيعية بعيدا عن المواد الكيميائية الضارة التي ترهق ...
تعد التجمعات من أكثر الأماكن التي تنتشر فيها العدوى والأمراض؛ الأمر الذي يجعل كل أم تخشى على أبنائها من المدرسة والعدوى التي يمكن أن يتعرض لها الطفل من زملائه. ويشير الدكتور إبراهيم شكري، استشاري طب ...
يعد إفطار أول يوم العيد، ذا مذاق خاص، حيث التجمع الأسري، وللكبدة مكان هام على مائدة عيد الأضحى. وتقدم الشيف سلمى فؤاد، طريقة إعداد الكبدة بالفلفل الألوان وعصير الليمون. المكونات: -نصف كيلو كبدة بقري ...
تتسبب حرارة الصيف وارتداء المرأة للأحذية المفتوحة في تعرض القدمين لبعض الأضرار الناتجة عن التأثير المباشر لإشعة الشمس على القدمين، الأمر الذي يؤدي إلى تغير لونهما واسمرارهما بدرجة قد تسبب الانزعاج ...
غالباً ما يترك "الريجيم" آثارا سيئة على البشرة والشعر، الأمر الذي يصيب المرأة بحالات الذعر والتوتر. الدكتورة سماح الشيمي، استشاري أمراض السمنة والنحافة، تقدم لقارئات "بيت العز"، وصفة غذائية سحرية ...
يلعب البنكرياس دور أساسي في عملية الهضم يتمثل في تكسير الطعام وتحويله إلى طاقة تستخدمها الخلايا للقيام بوظائفها الطبيعية، حيث تفرز "جزر لانجرهانز" الموجودة في البنكرياس هرمون "الأنسولين" المسئول عن ...
الفول من الوجبات المفضلة على الإفطار أو العشاء، وهى الوجبة المميزة لدى المصريين، الشيف سلمى فؤاد تقدمه اليوم بطريقة جديدة بالجبنة المحببة لدى الكل، والبشاميل مع سلطة خضرا. المقادير: - ربع كجم ...
الاحتفال بالعيد من أبرز العلامات البارزة التي يبحث عنها الجميع، وبصفة خاصة الأطفال الذين يصرون على تواجد مظاهر الاحتفالات المبهجة للعيد، كما أن عيد الأضحى يتميز بحفلات الشواء المميزة للجميع. شيرلي ...
تعد مرحلة الفطام من المراحل الصعبة جدا على الأم، وليس للطفل فقط، حيث تتعرض الأم للعديد من الأعراض المرضية جراء عملية الفطام كارتفاع درجة الحرارة، احتقان الثدي، آلام الجسم. الدكتور محمد حامد، استشاري ...
توتر المعدة وانتفاخها من الأمور المزعجة جدا بالنسبة للإنسان وبصفة خاصة المرأة التي يسبب لها هذا الانتفاخ زيادة كبيرة في محيط حجم البطن . الدكتورة سماح الشيمي استشار أمراض السمنة والنحافة، تؤكد أن ...
البيتزا من المأكولات المميزة التي يمكن أن يطلبها أفراد الأسرة في أى وقت، لذا على الأم أن تتفنن في طريقة إعدادها، وتقدم الشيف راشيل كارتر طريقة إعداد بيتزا الخبز اللبناني الجديدة والشهية. المقادير: "6 ...