الجمعة 12 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الريجيم المتوازن

اختاري المناسب، الفرق بين الكيتو دايت والصيام المتقطع والريجيم المتوازن

اختاري المناسب، الفرق بين الكيتو دايت والصيام المتقطع والريجيم المتوازن

الفرق بين أنظمة الرجيم، في السنوات الأخيرة، أصبحت الحميات الغذائية من أكثر الموضوعات التي تشغل بال الكثيرين ممن يسعون لإنقاص الوزن أو تحسين صحتهم..
ads

الأكثر قراءة

عقب ماسورة إمبابة، انفجار ماسورة غاز طبيعي بعقار سكني بحي غرب أسيوط

تعرف على شخصية سلوى خطاب ضمن أحداث مسلسل المصيدة

استغرقت 10 ساعات بحراسة مقاتلات أمريكية، قصة هروب زعيمة المعارضة الفنزويلية ماريا كورينا ماتشادو إلى النرويج

مواعيد مباريات اليوم في كأس العرب وبطولة عاصمة مصر والقنوات الناقلة

الجزائر يواجه الإمارات في ربع نهائي كأس العرب

المعمل الجنائي يفحص آثار انفجار ماسورة غاز للوقوف على الأسباب في إمبابة

مكونات قاتلة، ماذا يحتوي بخار السجائر الإلكترونية؟

بينهم العمدة وعبد الستار وهيلا، الحصر العددي الأولي يكشف المتأهلين لجولة الإعادة بدائرة مركز وبندر ملوي في المنيا

خدمات

المزيد

العائد الحالي في ودائع الأجل داخل فروع بنك القاهرة

متى يحق للراكب استرداد ثمن تذكرة القطار؟

67.23 جنيه، سعر الدينار الأردني في البنك المركزي مساء اليوم

الين الياباني يسجل 30.56 جنيه للبيع في البنك المركزي

المزيد

انفوجراف

نسب الزيادة في 10 سلع غذائية بعد إعلان التضخم السنوي خلال نوفمبر 2025 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الجمعة 12 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 12 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الجمعة 12 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads