النمش هو بقع صغيرة داكنة أو بنية اللون تظهر على سطح الجلد، وغالبًا ما تزداد وضوحًا عند التعرض لأشعة الشمس. لكل الأنواع، وصفات طبيعية لتفتيح البشرة أفضل وأقوى وصفات من الطبيعة، لتقوية الأظافر ومع
النمش عبارة عن بقع بنية صغيرة تظهر فى البشرة خاصة البشرة البيضاء وله أسباب عديدة مثل العامل الوراثي، وتحرص بعض الفتيات على التخلص منه.
النمش من المشكلات التى تنتشر بالبشرة واغانى منها بعض الفتيات وتؤثر على مظهرهن خاصة إذا كان ينتشر بالبشرة بشكل كبير.