رئيس التحرير
عصام كامل

خطوات “روتين الطوارئ” لإنقاذ البشرة قبل مناسبة مهمة

روتين صباحي للبشرة
روتين صباحي للبشرة
18 حجم الخط

في كثير من الأحيان نجد أنفسنا أمام مناسبة مهمة في آخر لحظة، سواء كانت خطوبة، زفاف، حفل عائلي، أو حتى مقابلة عمل، ونرغب في الظهور بأفضل إطلالة بملامح مشرقة وبشرة نضرة دون إجهاد أو شوائب. 

هنا يأتي دور ما يمكن تسميته بـ "روتين الطوارئ" لإنقاذ البشرة في ساعات قليلة.

 

خطوات عمل روتين الطواريء السريع

هذا الروتين لا يعوّض العناية اليومية طويلة المدى، لكنه قادر على إحداث فرق واضح في مظهر البشرة، تقليل الانتفاخ، تفتيح اللون، تنعيم الملمس، وإظهارك بإطلالة صحية ومتوهجة، وهو ما نستعرضه في السطور التالية وفقًا لموقع OnlyMyHealth.

تنظيف البشرة بعمق
الخطوة الأولى والأهم في روتين الطوارئ هي تنظيف البشرة جيدًا؛ لأن أي بقايا شوائب أو دهون أو آثار مكياج ستمنع امتصاص المنتجات وتجعل الوجه يبدو باهتًا ومتعبًا.
ابدئي باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك مع ماء فاتر—not ساخن—لتجنب جفاف الجلد. بعد الغسول، استخدمي ماء الميسيلار لإزالة أي بقايا دهنية دقيقة. يمكنك استخدام تونر لطيف خالٍ من الكحول يحتوي على مياه ورد أو جل الألوفيرا لترطيب وتهدئة البشرة استعدادًا للخطوة التالية.

تقشير لطيف لإزالة الطبقة الباهتة
التقشير في روتين الطوارئ ليس اختياريًا؛ لأنه يساعد على إزالة الجلد الميت، تنعيم البشرة، وتحفيز الدورة الدموية لإشراقة فورية.
يفضل اختيار تقشير لطيف سواء كان مقشرًا إنزيميًا أو مقشرًا خفيفًا يحتوي على أحماض الفواكه بنسبة قليلة. لكن إذا لم تتوفر هذه المنتجات، يمكن استخدام وصفة بسيطة مثل سكر مع العسل أو الشوفان مع الزبادي، مع تدليك خفيف جدًا لتجنب تهيج البشرة.
وقت التقشير يجب ألا يزيد عن 5 دقائق، مع شطف البشرة بماء فاتر وتجفيفها بلطف دون فرك.

ماسك لتفتيح البشرة
ماسك لتفتيح البشرة


ماسك طوارئ للترطيب والتفتيح الفوري
 

الترطيب هو سر البشرة المتوهجة، لذا تأتي هذه الخطوة كأهم جزء في الروتين.
يمكن اختيار أحد الخيارات الفعالة:
ماسك ورقي Sheet Mask غني بحمض الهيالورونيك.

 

ماسك طبيعي سريع مثل:
العسل + الألوفيرا لتهدئة وترطيب وإعطاء ملمس ناعم.
زبادي + عسل + قطرات ليمون لتفتيح فوري (يُستخدم فقط للبشرة غير الحساسة).
القهوة + عسل لتنشيط الدورة الدموية وتقليل الانتفاخ.
يُترك الماسك من 10 إلى 20 دقيقة للحصول على أفضل نتيجة. ستلاحظين بعدها فرقًا واضحًا في النعومة واللمعان الطبيعي للبشرة.

 

تدليك الوجه لنتيجة مشدودة ومشرقة
التدليك يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتصريف السوائل الزائدة التي قد تسبب انتفاخًا تحت العين أو ثقلًا في ملامح الوجه.

 

استخدمي كريم أو زيت خفيف مثل زيت اللوز الحلو أو زيت بذور العنب. قومي بتحريك أصابعك من أسفل لأعلى، ومن الداخل للخارج، خاصة عند الخدين وعظمة الفك. يمكنك استخدام حجر الجولد رولر أو الجشا أيضًا إن وجد.

 

ركّزي على:
منطقة تحت العينين بحركات خفيفة لتقليل الانتفاخ.
الجبهة لتحسين ارتخاء الجلد وشد بسيط للعضلات.
الذقن وخط الفك لتحديد الملامح.

 

مكعبات الثلج أو ماء بارد جدًا
بعد الترطيب والتدليك، استخدام الثلج خطوة سحرية. لأنها:
تغلق المسام مؤقتًا.
تقلل الانتفاخ والاحمرار.
تمنح البشرة توهجًا طبيعيًا فوريًا.
يمكن تمرير مكعب ثلج مغطى بقطعة قماش ناعمة على الوجه بالكامل لمدة دقيقة أو دقيقتين. يمكن أيضًا استخدام مكعبات ثلج من الشاي الأخضر أو ماء الورد لمضاعفة التأثير.

 

كريم عيون ومرطب مناسب
بعد إنهاء الخطوات الأولى، طبقي كريم للعين لتخفيف الهالات أو الانتفاخ، ويُفضل أن يحتوي على الكافيين أو حمض الهيالورونيك.
ثم استخدمي مرطب خفيف فائق الترطيب، ويفضل أن يحتوي على:
حمض الهيالورونيك
البانثينول
فيتامين E

ماسكات طبيعية لترطيب البشرة
ماسكات طبيعية لترطيب البشرة

للبشرة الدهنية، اختاري جل مرطب خفيف غير دهني.
أما إذا كنتِ تستعدين لوضع مكياج بعد ذلك، فاختاري مرطبًا سريع الامتصاص حتى لا يتكتل كريم الأساس لاحقًا.

 

برايمر أو سيروم إشراقة قبل المكياج
في حالة تطبيق مكياج بعد هذا الروتين، استخدمي سيروم بفيتامين C أو سيروم إشراقة يحتوي على النياسيناميد أو حمض الهيالورونيك. ثم من الأفضل وضع برايمر خفيف يسكر المسام ويعطي سطحًا ناعمًا للبشرة.


نصائح هامة لنتيجة ممتازة
 

تجنبي تجربة منتجات جديدة لأول مرة قبل المناسبة لتجنب أي تهيج محتمل.
اشربي كوبين من الماء قبل البدء في الروتين وكوبًا بعده لتعزيز الترطيب من الداخل.
تجنبي الأطعمة المالحة قبل المناسبة لأنها تزيد الانتفاخ واحتباس السوائل تحت العين.
احصلي على قسط قصير من الراحة أو الاسترخاء لمدة نصف ساعة بعد الروتين للسماح للبشرة بامتصاص الفوائد كاملة.
لا تضغطي على البشرة أو تلمسيها بشكل متكرر كي لا تنتقل البكتيريا إليها.

 

باختصار، روتين الطوارئ للبشرة قبل مناسبة مهمة يعتمد على:
تنظيف عميق → تقشير لطيف → ماسك ترطيب وتفتيح → تدليك → ثلج → مرطب وكريم عين → سيروم/برايمر.
هذا الروتين يستطيع أن يغير مظهرك تمامًا في أقل من ساعة، ويجعل بشرتك أكثر نضارة وحيوية وإشراقًا، لتستقبلي المناسبة بثقة وابتسامة مشرقة تكمّل تألقك.
 

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هــــــــــــنا

تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هــــــــــــنا

تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هــــــــــنا

تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هــــــــنا

الجريدة الرسمية