جروس يعد برنامجًا تأهيليًا وبدنيًا للاعبين استعدادا للنجم
أعد السويسري كريستيان جروس المدير الفني لفريق الكرة الأول بنادي الزمالك برنامجا تأهيليا وبدنيا للاعبين يقومون بأدائه على هامش المران المقام حاليا.
ويهدف البرنامج الذي أعده جروس للاعبين إلى العمل على رفع معدل اللياقة لديهم، وكذلك تنشيط العضلات، من خلال إطالات وتخطٍ للحواجز القصيرة وسرعات على مسافات قصيرة.
ويستعد الزمالك لمواجهة فريق النجم الساحلي التونسي الأحد المقبل، في إياب الدور نصف النهائي بكأس الكونفدرالية الأفريقية في ملعب سوسة بتونس.
