4 فوائد صحية مذهلة لـ«الكركم» تجعلك تضيفينه لكل أكلاتك

كثرة تناول المسكنات والمضادات الحيوية يؤثر على مختلف أجهزة الجسم وبشكل خاص الكلى، ولذلك يحذر دائما الأطباء من تناول الأدوية بدون إشراف طبيب متخصص، حتى لا ندمر أجهزة الجسم المختلفة، وهنا يبرز دور المواد الطبيعية والأعشاب والزيوت في علاج العديد من المشكلات الصحية، خاصة أن الكثير من شركات الأدوية العالمية اتخذت ذلك منهاجا جديدا في تصنيع الكثير من الأدوية، وعلى رأسها أدوية الأطفال، التي أصبحت تعتمد بشكل كبير على الأعشاب الطبيعية.

ويقدم محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب في السطور التالية فوائد عشبة الكركم المميزة بلونها الأصفر، والتي لها العديد من الفوائد الصحية المذهلة.

علاج الالتهابات
إذا كنت تواجه أي نوع من التهابات الجسم بما في ذلك التهاب المسالك البولية، تناول مشروب الكركم.
يمكنك غلي كوبين من الماء ثم تخلط ملعقة صغيرة من الكركم، مع إمكانية إضافة بعض العسل لطعم أفضل، ويتم تناوله بانتظام.

الصداع
إذا كان لديك صداع شديد أو خفيف، اخلط بعض الكركم في الماء لعمل عجينة سميكة، وضعها على جبينك، وسوف تفاجأ بزوال الصداع بشكل فعال.

الجروح والإصابات
هناك فوائد عديدة للكركم على الجلد، فإذا أصبت بقطع حاد في الجلد من سكين، لمنع العدوى أو التهاب الجرح أو تقرحه، اصنع عجينة من الكركم والماء، وضعها مباشرة على المنطقة المصابة لعلاج العدوى والالتهابات.

آلام الالتواءات
الكركم يخفف من الألم والالتهابات الناتجة عن الالتواء، فقط اخلط بعض الكركم مع الماء لعمل عجينة سميكة.
ضع قطعة قماش قطنية رقيقة على المنطقة المصابة وضع عليها عجينة الكركم قبل النوم، وتلف بالضمادة، وتترك حتى الصباح.