الأحد 30 أغسطس 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

هبة شعيب صفحة 42

طريقة عمل الجلاش بالعجوة، حلوى لذيذة وسهلة التحضير

طريقة عمل الجلاش بالعجوة، حلوى لذيذة وسهلة التحضير

الجلاش بالعجوة من أشهر الحلويات الشرقية التي تجمع بين قرمشة رقائق الجلاش الذهبية وحلاوة العجوة الغنية بالفوائد الغذائية.
أخصائي تغذية: القهوة تعالج النقرس والإفراط فيها يرفع ضغط الدم

أخصائي تغذية: القهوة تعالج النقرس والإفراط فيها يرفع ضغط الدم

القهوة من أشهر المنبهات المعروفة على مستوى العالم و الأكثر اقبالا أيضا، فهو تنشط المخ والجسم وتزيد التركيز وتحسن المزاج.
هل يوجد فيتامين سحري يزيد تركيز طلاب الثانوية العامة؟

هل يوجد فيتامين سحري يزيد تركيز طلاب الثانوية العامة؟

أيام قليلة ويبدأ ماراثون الثانوية العامة، وهي فترة صعبة ليس فقط على الطلاب بل على كل منزل به طالب ثانوية عامة بسبب حالة القلق والتوتر التي يعيشها جميع أفراد الأسرة وليس الطلاب فقط.
أعراض وأسباب التهاب جدار المعدة وطرق الوقاية

أعراض وأسباب التهاب جدار المعدة وطرق الوقاية

التهاب جدار المعدة من الأمراض الشهيرة التي يصاب بها الكبار والصغار في وقتنا الحالي لأسباب عدَّة، وعادة تكون ناتجة عن الأكلات الخاطئة.
أسباب ثبات مستوى طفلك في التمرين وطرق علاجه

أسباب ثبات مستوى طفلك في التمرين وطرق علاجه

يتساءل الكثير من أولياء الأمور عن سبب عدم تطور المستوى الرياضي لأبنائهم رغم التزامهم بالتدريبات لفترات طويلة.
طريقة عمل صينية المسقعة في الفرن، وجبة لذيذة واقتصادية

طريقة عمل صينية المسقعة في الفرن، وجبة لذيذة واقتصادية

صينية المسقعة من أشهر الأكلات الشرقية التي تتميز بمذاقها الشهي وقيمتها الغذائية العالية، وهي من الأطباق المحببة لدى كثير من الأسر العربية.

8 نصائح تساعد في علاج الكبد الدهني

8 نصائح تساعد في علاج الكبد الدهني

دهون الكبد من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا في الوقت الحالي، وغالبًا ما ترتبط بزيادة الوزن، وقلة النشاط البدني، والعادات الغذائية غير الصحية.
أسهل طريقة لعمل السمان المحشي فى المنزل

أسهل طريقة لعمل السمان المحشي فى المنزل

السمان من الأطباق الشهية التي تحظى بشعبية كبيرة لدى الكثير من الأشخاص، حيث يتميز بلحمه الطري ومذاقه الغني وقيمته الغذائية العالية.
فوائد عشبة كف مريم للنساء، تساعد على ضبط الهرمونات وتنظم الدورة الشهرية

فوائد عشبة كف مريم للنساء، تساعد على ضبط الهرمونات وتنظم الدورة الشهرية

عشبة كف مريم من الأعشاب الغير منتشرة رغم أنها موجودة منذ القدم وكانت تستخدم فى الطب القديم، واشتهرت بخصائصها الصحية.
تعرفى على فوائد وأضرار الجبن الرومي

تعرفى على فوائد وأضرار الجبن الرومي

الجبنة الرومي من أشهر أنواع الجبن في مصر وأكثرها شعبية، ومع ذلك تدور حولها الكثير من الشائعات والمفاهيم الخاطئة.
طريقة عمل الماونتد كيك، في خطوات بسيطة

طريقة عمل الماونتد كيك، في خطوات بسيطة

الماونتد كيك من أشهر أنواع الحلويات الباردة التي انتشرت بشكل كبير في السنوات الأخيرة، حيث يجمع بين طبقات الكيك الهشة والكريمة الغنية، وهى مميزة فى فصل الصيف..
خطوات بسيطة تحمي من اسمرار اليدين فى الصيف

خطوات بسيطة تحمي من اسمرار اليدين فى الصيف

تتعرض اليدان يوميا لأشعة الشمس والعوامل الخارجية المختلفة، مما يجعلهما أكثر عرضة للاسمرار والجفاف خلال فصل الصيف.
5 عادات تساعد فى تحسين جودة النوم للطفل الرضيع

5 عادات تساعد فى تحسين جودة النوم للطفل الرضيع

النوم الجيد من أهم العوامل التي تساعد على نمو الطفل الرضيع بشكل صحي وسليم، كما أنه يمنح الوالدين فرصة للراحة واستعادة النشاط..
نصائح للحماية من الإصابة بجلد الوزة

نصائح للحماية من الإصابة بجلد الوزة

جلد الوزة أو التقرن الشعري من المشكلات الجلدية الشائعة التي تظهر على شكل حبيبات صغيرة وخشنة على الجلد، خاصة في الذراعين والفخذين والأرداف.
لطلاب الثانوية العامة، نصائح لتقوية الجسم وتنشيط العقل خلال فترة الامتحانات

لطلاب الثانوية العامة، نصائح لتقوية الجسم وتنشيط العقل خلال فترة الامتحانات

مرحلة الثانوية العامة من أهم المراحل الدراسية في حياة الطالب، فهي تتطلب بذل جهد كبير وتركيز مستمر لتحقيق أفضل النتائج.
الأكثر قراءة

بيان من تحالف "دول الساحل" على محاولة التمرد المسلح في النيجر

بحضور وزيرة التنمية المحلية، القليوبية تفتتح اليوم عددا من المشروعات في عيدها القومي الـ 158

كليات تقبل من 50% في تنسيق المرحلة الثالثة 2026، القائمة المتاحة لطلاب علمي وأدبي

ميسي يبدأ أساسيا، التشكيل الرسمي لـ إنتر ميامي في مواجهة مونتريال بالدوري الأمريكي

فتح طريق امتداد محور 26 يوليو أمام "هايبر وان" بعد غلقه 4 ساعات بسبب أعمال المونوريل

بـ"سوبر هاتريك" لميسي، إنتر ميامي يكتسح مونتريال بسباعية في الدوري الأمريكي (فيديو)

حالات حددها القانون للمستأجر لإنهاء عقد الإيجار قبل موعده

سامحوني لو قصرت بقيت أنا المريض، آخر رسالة لأستاذ الكلى بجامعة الزقازيق لمرضاه قبل وفاته بساعات

ads
خدمات المزيد

تراجع أسعار الذهب في المملكة العربية السعودية اليوم السبت

ارتفاع 6 أنواع، أسعار الكتاكيت والبط اليوم السبت في بورصة الدواجن

ارتفاع سعر الفراخ البيضاء اليوم السبت 29 أغسطس 2026 (آخر تحديث)

ارتفاع الأحمر والأبيض، سعر كرتونة البيض اليوم السبت في بورصة الدواجن

المزيد
ads
انفوجراف

مواعيد مباريات الجولة الثالثة من الدوري المصري الممتاز (إنفوجراف)

المزيد
ads
دين ودنيا المزيد

مواقيت الصلاة اليوم الأحد 30 - 8 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الأحد في القاهرة والمحافظات

تفسير رؤية العقرب في المنام وعلاقتها بالانتصار على الأعداء

المزيد
الجريدة الرسمية