فيتو | نتائج البحث (الشوفان) صفحة 76

نتائج البحث (الشوفان) صفحة 76

الشوفان وماء الورد لبشرة نضرة في شم النسيم

الثلاثاء 15/أبريل/2014 - 11:45 ص

تعتبر البشرة المختلطة من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج لعناية دائمة، خاصة مع دخول فصل الصيف، فهى تتضمن البشرة الجافة والدهنية، لذلك تختلف طريقة التعامل معها عن باقى البشرات الأخرى. تقدم خبيرة التجميل، ...

جربي كفتة الشوفان الصيامي من مطبخ آية حسني

الأحد 23/مارس/2014 - 10:14 ص

غالبًا يشكو الأقباط من مشكلة البحث عن وجبات متجددة بمذاق شهي خلال فترة الصيام، واليوم نقدم لهم وجبة لذيذة من مطبخ آية حسني -خبيرة الطهي الصحي- وهي كفته الخضراوات بالشوفان المغذية والشهية. ...

وصفات منزلية للعناية بالبشرة المجهدة

السبت 22/مارس/2014 - 11:38 ص

إذا كنت تعانين من شحوب الوجه وبهتانه وفقدان رونقه، نقدم لك أفضل الوصفات المنزلية لعلاج إجهاد البشرة وإعادة نضارتها. "الخيار" امزجي ملعقة كبيرة من عصير الخيار مع ملعقة من الشوفان، واخفقي الخليط ...

خبز الشوفان للريجيم.. من مطبخ الشيف إلهام

الأربعاء 19/مارس/2014 - 04:30 م

دقيق الشوفان من الأغذية الصحية، والمفيدة للقلب والشرايين، كما أنه خال من الكربوهيدرات أو السعرات الحرارية، لذلك ينصح به دائما الأطباء وخبراء التغذية لمتبعي نظام غذائي لتخفيض الوزن. وتقدم الشيف إلهام ...

الشوفان والمكسرات والبطاطا لحماية قلبك

الجمعة 21/فبراير/2014 - 08:47 م

القلب هو واحد من أهم الأجهزة الحيوية في الجسم، والذي يحتاج للعناية الصحية والحفاظ عليه، حتى ننعم بحياة وصحة جيدين خاصة كلما تقدم العمر بنا. تضيف دكتورة تيفني ريفورد استشاري التغذية أن هناك أطعمة ...

بالشوفان واللبن حافظي على نضارة بشرتك

الجمعة 14/فبراير/2014 - 07:45 م

الحصول على بشرة نضرة بيضاء خالية من الشوائب والبثور حلم كل امرأة، لذلك تقدم خبيرة التجميل فاطمة قناعا طبيعيا للحصول على بشرة نضرة. وتقول فاطمة: إن قناع الشوفان يعمل على تغذية البشرة بعمق ما يعطي ...

«الشوفان» من أفضل وجبات الإفطار

الأحد 02/فبراير/2014 - 12:32 م

وجبة الإفطار أهم وجبة على مدى اليوم فهي تعد بمثابة الوقود للجسم لذلك ينصح خبراء التغذية بضرورة الاهتمام بتلك الوجبة. ويقول الدكتور إبراهيم حامد، أستاذ التغذية، إن وجبة الإفطار من أهم الوجبات ...

"الشوفان" يساعدك على فقدان الوزن بدون ريجيم

الأربعاء 15/يناير/2014 - 04:42 م

إذا كنت ممن يعانين من الوزن الزائد وتبحثين عن حميات سهلة أو حلول بسيطة للقضاء على الكيلو جرامات الزائدة في جسمك، فعليك أن تتابعي معنا حديث الدكتورة نهاد حلمي، استشاري أمراض السمنة والنحافة عن ريجيم ...

مجلة أمريكية تقدم أفضل نصائح لفقدان الوزن

السبت 14/ديسمبر/2013 - 04:58 م

تقدم مجلة womens health magazine أفضل طرق فقدان الوزن لعام 2013. أشارت المجلة أنه عليكِ بتناول الشوفان صباحا فهو يساعد على الإحساس بالشبع لفترة طويلة، وعند ذهابك للتسوق لا تذهبي وأنتِ جائعة حيث ...

الشوفان وزيت اللوز لحماية الجلد من جفاف الشتاء

الخميس 12/ديسمبر/2013 - 06:15 م

نعيش هذه الأيام حالة من البرد القارس، وعلى الرغم من أن الصيف يرتبط دائما بالأمراض المعدية إلا أننا نخاف من برد الشتاء والإنفلونزا، ونحاول دائما البحث عن أي وصفات تحمينا من برد الشتاء وآثاره على ...

قناع الشوفان واللوز لبشرة نقية

الأحد 10/نوفمبر/2013 - 08:52 ص

تعتبر مشكلة الشوائب في البشرة من أكثر الأمور التي تزعج الفتيات، وتقدم خبيرة التجميل قناعا طبيعيا لإزالة الشوائب والجلد الميت لتنقية الجلد ونضارة البشرة، ويمكن استخدامه كقناع للوجه وكصنفرة للبشرة ...

طريقة عمل "شوربة الشوفان " من مطبخ الشيف أحمد

السبت 09/نوفمبر/2013 - 12:51 م

الشوربة.. ضيف دائم على مائدتك نظرا لقيمته الغذائية المفيدة ومع قدوم الشتاء تحتاج أجسامنا إلى الدفء حيث يمكننا الحصول عليه من خلال بعض المشروبات والأطباق لذا يقدم الشيف أحمد خليل طريقة عمل شوربة ...

تخلصي من جفاف الجلد والأكزيما الشتوية بـ"الشوفان" و"زيت الزيتون"

السبت 09/نوفمبر/2013 - 12:48 م

الأكزيما مرض جلدي يسبب الجفاف الشديد للجلد ويزيد من الحكة ويكون مصحوب بالالتهابات والاحمرار مع ظهور القشور، وينتشر في فصل الشتاء. وعن هذا المرض والوقاية منه قال الدكتور على الدجوي أستاذ الطب ...

"الشوفان".. لعلاج جفاف البشرة

الخميس 17/أكتوبر/2013 - 10:14 ص

يعتبر الشوفان من أكثر المواد الغذائية التي لها دور كبير وفعال في الحفاظ على الجمال، وخاصة العناية بالبشرة.. فالكثير من السيدات تعاني من جفاف البشرة مع بداية فصل الخريف واقتراب الشتاء؛ لذلك يقدم لك ...

تمتعي ببشرة نضرة متألقة مع "الشوفان" و"زبدة الشيا"

السبت 28/سبتمبر/2013 - 04:22 م

الشمس، ومستحضرات التجميل، وقلة النوم، من أكثر العوامل التي تصيب بشرتك بالإرهاق والجفاف، وتظهرك شاحبة، والتغذية الحقيقية للبشرة من الداخل وليست من الخارج، لذلك لابد أن ندقق في كل عنصر غذائي نتناوله. ...