في شهر رمضان تزداد الشكوى من تغيير رائحة الفم نتيجة الامتناع عن الطعام لساعات طويلة، الأمر الذي يعرضنا لعديد من المواقف المحرجة، خاصة في العمل أو المقابلات العائلية. الدكتور على الدجوي أستاذ الطب ...
تولي كل عروس، اهتماما خاصا، عند تصميم حمام الضيوف، وقد يستغرق منها هذا وقتا طويلا، في حين أن الأمر غاية في السهولة، إذا ما كانت على دراية ببعض الأفكار المتعلقة بهذا الشأن، وهى الأفكار التي تعرضها ...
قد تتعرضين لإهمال نفسك أيام الدورة الشهرية، لذا تواجهين الإصابة بمشكلات صحية خطيرة إن لم تعتن بنفسك أثناء هذه الأيام الحرجة. الدكتور محمد حامد أستاذ طب المرأة يقدم للسيدات طرق العناية بصحتهن ...
كشف عزيز بودربالة المدير الرياضي للاتحاد المغربي، أن مونديال ساتوك للأيتام والأطفال المحرومين له أهداف نبيلة متعددة يأتي في مقدمتها رعاية الأطفال رياضيا مما يمنح كل طفل فرصة في الكشف عن موهبته، ...
عملية تقشير الجسم من أكثر عمليات العناية بالجسم التي تحرص السيدات على القيام به من أجل تنظيف الجسم ونضارة وحيوية البشرة، كما أن مقشرات الجسم تقوم بإزالة خلايا الجلد الميتة من على البشرة وتقوم ...
مع ارتفاع درجات الحرارة يحتاج الجسم إلى تناول مشروبات منعشة لتجديد الطاقة والحيوية والتخلص من الشعور بالخمول. تقدم الشيف سلمى فؤاد، طريقة إعداد عصير الكيوي بالليمون، والذي يمنح طلاب الثانوية العامة ...
قد تشكو الأمهات بعد الولادة من زيادة الوزن، وكبر حجم البطن، وأحيانا الإمساك، إضافة إلى أنه من الصعب اعتماد حمية غذائية قاسية، حتى لا يتضرر الطفل الرضيع. الدكتور محمد حامد أستاذ طب المرأة، يقدم ...
يعتبر الاعتماد على مطاعم الوجبات السريعة من الأخطاء الشائعة التي تقع فيها معظم الأمهات، حيث يتركن الأطفال يسرفون في تناول الطعام، ثم يصابون بالسمنة في سن مبكرة ويعانون جميع ما يترتب عنها من مشاكل ...
كشفت شيخة آل ثاني رئيسة مؤسسة ساتوك وصاحبة فكرة مونديال الأيتام عن سبب اختيار لعبة كرة القدم لتدعيم الأطفال الأيتام من خلال إقامة كأس ساتوك للأطفال المحرومين مؤكدة أن لغة كرة القدم يعرفها الجميع ...
تعاني السيدات خلال فصل الصيف من الأزمات التي تتعرضن لها بسبب المكياج، الذي يتعرض للسيلان بسبب ارتفاع درجات الحرارة. خبيرة التجميل نرمين صلاح الدين تقدم ثلاث نصائح تعمل على ثبات المكياج في الصيف، وهى: ...
تقدم الشيف منال العالم طريقة إعداد لفائف شهية سريعة التحضير وتعجب الأطفال؛ لأنها بالنوتيلا والفراولة، وهى لفائف التوست بالفراولة والنوتيلا. المكونات: " 8 شرائح خبز توست أبيض، نوتيلا أو جبن طري، ...
النظافة الشخصية هي العادة التي تسعى كل أم إلى غرسها داخل أطفالها، ولكي يعتاد طفلك على نظافة ذاته وتنظيم أدواته، فإن أفضل وسيلة لتعليمه هي اتباع بعض العادات وغرسها به عندما يكون مولودا. الدكتورة رانيا ...
السيطرة على الوزن تعد من أكثر الأشياء تأثيرا على الناحية النفسية للمرأة، وقد يكون الطريق إلى خسارة الوزن الزائد هو تغيير العادات الغذائية وأسلوب الحياة اليومي. الدكتورة شريفة أبو الفتوح خبيرة التغذية ...
انضمت المطربة سميرة سعيد لسفراء مونديال ساتوك للأيتام، والذي يقام في القاهرة خلال الفترة من 28 أغسطس إلى 2 سبتمبر من القادم. وأشادت سميرة سعيد بالفكرة خلال الاتصال الذي دار بينها وبين "شيخة آل ثاني"، ...
تمر معظم السيدات بمرحلة من التعب والإرهاق، بسبب الأعباء الملقاة على عاتقها يوميا، مما يسبب لها كسلا ووهنا عاما، تعجز معه عن القيام بأعبائها اليومية. الدكتورة شريفة أبو الفتوح، خبيرة التغذية تطلعنا ...