بعد مرور فترة النفاس تبدأ الأم بالبحث عن وسيلة مناسبة لمنع الحمل حتى يرتاح جسدها وتستعيد عافيتها مرة أخرى، وإذا كنتِ أُما مُرضعة فعليكِ أن تعرفي أن هناك وسائل مناسبة لك وأخرى لا تناسب فترة الرضاعة ...
تقدم الشيف راشيل كارتر طريقة عمل الأرز بالسبانخ بخطوات سهلة من المطبخ الإسباني وتسمى ريزوتو السبانخ. المقادير: 2 كوب أرز بسمتي، 2 كوب مرق دجاج، كوب سبانخ طازجة ومقطعة، بصلة صغيرة مفرومة، ¼ كوب كزبرة ...
تضفي بودرة الوجه جمالا على البشرة وتوضع بودرة الوجه عقب استعمال كريم الأساس حيث تجعل البودرة البشرة مخملية اللون، وتساعد على الاحتفاظ بالمكياج لفترة طويلة. نرمين صلاح الدين، خبيرة التجميل تؤكد أن ...
من أهم الأطعمة التي تسبب تسوس الأسنان السكر والحليب والمشروبات الغازية والزبيب والكعك والسكاكر الصلبة ومنعشات الفم والفواكه المجففة والحبوب ومشتقاتها مثل الكورن فليكس ورقائق البطاطاس المقلية والعسل. ...
ضعف المبايض من أشهر الاصابات التي تتعرض لها العديد من السيدات في الفترة الأخيرة، وهى من العوامل التي تؤدي إلى العقم. الدكتور هاني السيد، أستاذ أمراض النساء والولادة يعرض لسيدات "بيت العز" علامات ...
الحلويات من أكثر الأشياء التي يطلبها الأطفال، لذا تقدم الشيف سالي فؤاد، طريقة إعداد حلوى الأوريو بالماشيمللو في المنزل. • المقادير: 8 قطع أوريو، 2 ملعقة كبيرة زبدة ذائبة، ½ كوب ماء ساخن، 2 ملعقة ...
مشكلة ترهل وارتخاء الجلد وظهور التجاعيد واحدة من أهم المشكلات الرئيسية التي تعاني منها النساء في المراحل المتقدمة من عمرهن بسبب الشيخوخة، ويرجع ذلك بالأساس إلى انخفاض إنتاج مادتي الكولاجين ...
تعتبر طرق ثبات الوزن بعد الرجيم أهم من نظام إنقاص الوزن نفسه، فهي مرحلة مهمة بعد التخلص من الوزن الزائد. الدكتور محمود عثمان، استشاري أمراض السمنة والنحافة يقدم لرشيقات "بيت العز"، مجموعة من أهم طرق ...
يعد ضعف المبايض من أسباب العقم الرئيسية عند النساء، حيث توجد اليوم نسبة كبيرة من السيدات يعانين من ضعف المبايض، وفي حالة ضعف المبايض يكون المبيض عاجزًا عن إنتاج البويضة أو ينتج بويضة غير سليمة أو غير ...
تتعدد طرق إعداد البطاطس، التي تعد من أفضل الوجبات التي يطلبها الكبار والصغار، لذا تقدم الشيف سالي فؤاد طريقة سهلة لإعداد بطاطس روستو. • المقادير: 6 حبات بطاطس مقطعة مكعبات - 4 معلقة كبيرة زبدة ...
تعاني معظم السيدات والفتيات من مشكلة جفاف الشفاه وتآكل الطبقة الرقيقة التي تحميها، الأمر الذي يتطلب علاجها بالطرق الطبيعية التي تمنح أفضل النتائج . الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب ...
على الرغم من أن فقدان الوزن والحصول على الجسم المثالي هو حلم كل امرأة، فإن الخسارات الكبيرة للأوزان الزائدة تترك آثارًا سلبية على الجلد والجسم بشكل عام، حيث تبدأ معاناة المرأة مع ترهل الجلد، ...
تُعد الجلطة الرئوية من الأمراض غير المعروفة ويصعب التعرف عليها، لكنها ثالث أكثر مرض مسبب للوفيات بالعالم. الدكتور محمود كمشيش، استشاري أمراض الصدر، يقول: ترجع خطورة الجلطة الرئوية بسبب صعوبة ...
الفشار من أشهر أنواع المسليات التي تعتمد ربة المنزل على تقديمه لأسرتها في ليالي الشتاء، تقدمه لنا اليوم الشيف نجلاء الشرشابي بالسكر، للتجديد في مذاقه. المقادير: -كوب فشار -كوب سكر -كوب ماء - ربع كوب ...
تقشير الجسم لإزالة الجلد الميت وعلاج الأماكن الداكنة يعد من أبرز الخطوات التجميلية التي تقوم بها المرأة. الدكتور عادل عبد العال يقدم لجميلات "بيت العز" أفضل المقشرات الطبيعية للجسم وهي مقشر العسل ...