X
اسعار العملات اسعار الذهب الطقس ارقام تهمك خدمات حكومية عبر الإنترنت حجز تذاكر الطيران حجز تذاكر سكك حديد مصر الصفحات الرسمية للوزارات والجهات الحكومية أحدث الوظائف الحكومية دفع فواتير التليفون فواتير الكهرباء حجز تذاكر دار الأوبرا و ساقية الصاوي شاهد العالم بالبعد الثالث حركة الطائرات في العالم لحظة بلحظة في السينما الآن مواقيت الصلاة وظائف خالية خدمات لذوي الإحتياجات الخاصة خدمات لشباب الخريجين حجز مجاني لجميع فنادق العالم خدمات الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى
رئيس التحرير عصام كامل
الثلاثاء 19 مارس 2019 م
«فرانس 24» تخصص أسبوعا لمصر بمناسبة افتتاح معرض توت عنخ آمون وزير التموين يكرم الأمهات المثاليات بالوزارة انطلاق المؤتمر الأدبي التاسع عشر لإقليم وسط الصعيد (صور) «مستقبل وطن» يجتمع مع أمناء المحافظات لوضع خطة عمل الفترة المقبلة آنسات الصيد يتوجن ببطولة الجمهورية للسلة تحت 18 سنة «مخدرات ومفرقعات وسلاح» المفرج عنهم بقرارات محمد مرسي بـ«اقتحام السجون» «كتب السجون وحوار أيمن نوفل» أبرز أحراز قضية «اقتحام الحدود الشرقية» مدبولي يترأس المجموعة الاقتصادية.. ويبحث استعدادات رمضان مع الحكومة غدا مدرب بيراميدز يزور «الأهرامات» ويلتقط صورا على جمل «الوفد» يتبنى مشروع قانون لتجريم تكدير الروح الرياضية وبث التعصب والعنف افتتاح معرض الكتاب السابع للعاملين بمركز معلومات مجلس الوزراء «كليوباترا» يحصد برونزية كأس مصر للشباب بعد الفوز على جمهورية شبين المصري يستعد للمقاولون العرب بودية بتروجت..السبت المقبل (صور) محافظ الوادي الجديد: تنفيذ الزي الموحد للمعلمين بكبرى شركات الأزياء الراقية «التمريض» توضح حقيقة فيديو الشاب الراقص بطفل داخل حضانة نتائج الجولة الـ 26 في دوري الجمهورية للناشئين مواليد 2003 اتحاد الليبراليين العرب يطلق مؤتمرًا عالميًا من القاهرة.. غدًا معسكر مغلق للمقاصة بالإسكندرية لمدة 5 أيام استعدادا للجونة بالدوري 22 لاعبا بقائمة هولندا لمواجهة منتخبنا الأوليمبي.. ٢٦ مارس
طاجن الأرز بالجبنة أكلة مميزة من مطبخ آسيا ست البيت تبحث يوميا عن أكلات جديدة لتقدمها لأفراد أسرتها، والكثيرات يحاولن التجديد من وقت لأخر، حتى لا يصاب أفراد الأسرة بالمللن خاصة الأطفال الصغار. وتساعدك الشيف آسيا عثمان خبيرة الطهي، في تقديم ... 9 حيل تخلصك من الكسل والخمول في بعض الأوقات يسيطر علينا الشعور بالخمول والكسل، وعدم القدرة على القيام بالمهام التي يجب تنفيذها، وهناك نوعان من الشعور بالكسل، الأول هو الخاص بالبدن أو الجسم، والثاني هو الكسل العقلي. فإن كنتي ... 3 نصائح لإنقاص الوزن بالشكل السليم ترغب الكثير من الفتيات في الحصول على القوام الممشوق والجسم النحيف، خاصة أن الأمر ليس يعتمد فقط على الشكل الخارجى وإنما الحالة الصحية أيضًا. عليك بالاعتماد على بعض النصائح التي تُساعدك على تخطى فترة ... تعرفي على أسباب الإجهاض في الشهور الأولى أكد الدكتور أحمد عاصم الملا استشاري الحقن المجهري والمناظير النسائية، أن العديد من حالات الإجهاض عند النساء الحوامل تحدث في وقت مبكر جدا من الحمل خاصة في الشهر الأول من الحمل، مشيرا إلى أن المرأة ... هل عمليات السمنة تساعد في التخلص من دهون الكبد قال الدكتور أحمد السبكي أستاذ جراحات السمنة والسكر بكلية الطب جامعة عين شمس: إن مريض السمنة الذي يجري عمليات السمنة وتتناسب مع حالته يصل إلى حالة مميزة، كما يحصل على امتيازات عظيمة وكثيرة بعد إجراء ... 9 نصائح لحماية طفلك من الغبار والأتربة في الربيع تنشط موجات الغبار والأتربة عند تغير فصول السنة، الأمر الذي يؤثر على الأنف والحلق والجهاز التنفسي للأطفال والكبار، وهو ما يدفع الأمهات للبحث عن الطرق المناسبة للعناية بأطفالهن خلال هذه الفترة وما ...
بيت العز روسيا 2018
كيف يمكن زيادة سرعة حرق السعرات في الجسم؟

تُعانى الكثير من الفتيات من مُشكلة بطء حرق السعرات في الجسم. الأمر الذي يؤدى إلى الزيادة الملحوظة في الوزن، ومن ثم الحصول على الشكل غير المرغوب فيه. فإذا كان الحرق لديكِ بطيئا فلا بد من مُساعدة جسمك ...
الإثنين 11.03.2019 03:03 م
وصفة طبيعية ترفع هرمون الحليب وتنشط المبايض

ارتفاع نسبة هرمون الحليب من المشكلات التي تعانى منها بعض الفتيات ما يؤثر على عملية التبويض والإخصاب، وبالتالي يسبب تأخر الحمل، لذا تبادر بعضهن بالعلاج لتحقيق حلم الإنجاب. ويقدم الدكتور محمد حلمى ...
الإثنين 11.03.2019 12:57 م
لخسارة الوزن تجنبي هذه الأشياء

برمجة عقلك الباطن على اتباع نظام غذائي صحي يكون جزءا من روتين حياتك اليومي، ولا شيء زائد عن طاقتك فأنت لست مجبرة على اتباعه، سيشعرك بارتياح أكبر ورضا عن نفسك وستكون عملية إنقاص الوزن بدون رجيم سهلة ...
الإثنين 11.03.2019 12:42 م
بيتزا البطاطس المحمرة أكلة شهية وبسيطة تسعد صغارك

البطاطس المقلية من الأكلات التي يعشقها الصغار كثيرا لمذاقها الشهى والمقرمش، وتحرص الأمهات على تحضيرها في المنزل باستمرار بطرق مختلفة. وتقدم الشيف عظيمة حمدى طريقة عمل بيتزا البطاطس المحمرة. المكونات: ...
الإثنين 11.03.2019 10:43 ص
«قومي المرأة» يطلق حملة «لأني رجل» في 20 محافظة

لليوم التاسع على التوالي واصل المجلس القومي للمرأة فاعليات الاحتفال بمرور مائة عام على كفاح المرأة المصرية تحت شعار "المرأة المصرية أصل الحكاية" في جميع فروعه بالمحافظات. وأطلقت فروع المجلس أمس حملة ...
الإثنين 11.03.2019 10:30 ص
طبيب نساء يجيب عن سؤال: أيهما أفضل البنج الكلي أم النصفي في الولادة؟

في عملية الولادة، هناك نوعان من التخدير أحدهما الكلي والآخر النصفي، والتخدير النصفي بدوره نوعان إما الشوكي أو ما فوق الشوكي أو الجافية والمعروف بالإبيديورال. وهناك حالات يفرض فيها استخدام التخدير ...
الإثنين 11.03.2019 09:20 ص
6 أصناف من الخضراوات والفواكه فيها سر شبابك الدائم

حلم الشباب الدائم، ومحاربة علامات الشيخوخة والتقدم في العمر، يراود كل امرأة، ويزداد التفكير في هذا الحلم، وسبل تحقيقه، مع التقدم في العمر. وتؤكد الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أنه يمكن ...
الإثنين 11.03.2019 09:19 ص
نصائح تزيل عنك الخوف من السفر بالطائرة

الحقيقة البديهية هي أنّ السفر بالطائرة هو الأسرع، كما أنه نسبيا الأكثر أمنا مقارنة بحوادث السيارات المميتة وحوادث القطارات وكوارث غرق السفن. لكنّ التحليق مع الطيور وفوق السحاب والمطر يمر بلحظات خطر ...
الأحد 10.03.2019 09:03 م
استشاري: السمنة المفرطة تسبب سرطان الرحم وضعف جنسي للرجال

أكد الدكتور محمد أبو النجا أستاذ الجراحة المساعد بجامعة عين شمس، أستاذ جراحات السمنة المفرطة، أن هناك علاقة وطيدة بين زيادة الوزن وإصابة السيدات بمشكلات في الجهاز التناسلي الأنثوي، كالعقم وعدم انتظام ...
الإثنين 11.03.2019 07:06 ص
13 نصيحة للتمتع بغرفة نوم منظمة

غرفة النوم الرئيسية هي ملاذك ومنطقة راحتك، لا تسمحى أبدا بدخول الألعاب أو المذاكرة للأبناء بها، ويجب دائما أن تكون نظيفة ومعطرة ومريحة للعين والجسد. في هذا السياق استعرضت صفحة فلاي ليدي أرابيا خطوات ...
الإثنين 11.03.2019 04:33 ص
لماذا يُنصح بعمليات تكميم المعدة وتحويل المسار؟

حذر الدكتور أحمد المصرى، أستاذ الجراحة العامة وعضو الجمعية الأوروبية والمصرية لجراحة السمنة المفرطة، من زيادة الوزن عن المعدل الطبيعي، مشيرا إلى أن مرضى السمنة، أكثر عرضة للإصابة بالمشكلات الصحية ...
الإثنين 11.03.2019 04:16 ص
6 نصائح للتعامل مع الطفل ضعيف الشخصية

إن الطفل لا يولد ضعيف الشخصية بفطرته بل تصرفات ذويه هي من تزرع فيه هذا الضعف وبالأخص الأم لأنها بمثابة عالم طفلها وقدوته ولهذا يجب عليكِ عزيزتي الأم أن تكوني على وعي بأن ما تقولينه لطفلك الصغير سوف ...
الإثنين 11.03.2019 01:31 ص
خبيرة تجميل تقدم 9 نصائح لروتينك الليلي

مع انتهاء اليوم الحافل بمهام العمل الشاقة، تنتظرين ساعات الليل للحصول على بعض الراحة والعناية الشخصية لاستعادة نضارة وحيوية بشرتك وجمال شعرك من جديد. من ناحيتها نصحت نيفين يوسف خبيرة التجميل بتطبيق ...
الأحد 10.03.2019 09:41 م
4 سلوكيات تربوية لاكتشاف مواهب طفلك ودعمها

كل طفل يمتلك موهبة وقدرات خاصة، على الوالدين اكتشافها وتنميتها، وتحفيزه للتميز والتفوق فيها، خاصة أن تعبير الطفل عما بداخله من خلال مواهبه، ينعكس على حياته بشكل عام، ويحفزه على التفوق الدراسي أيضا. ...
الأحد 10.03.2019 06:33 م
3 مكونات من مطبخك تخلصك من ميزانية المنظفات المزعجة

شراء المنظفات من البنود الثابتة في أي ميزانية، وفي ظل الغلاء الذي يسيطر على كل شيء، فهذا البند أصبح مرهقا بالنسبة للكثير من الأسر. وتقدم دكتورة منال عبد الرحمن أستاذ الاقتصاد المنزلي، الحل السحري، ...
الأحد 10.03.2019 01:04 م








كاريكاتير + المزيد


فيتو على فيسبوك




حوارات + المزيد


تفضيلات القراء