بعد يوم طويل، 10 طرق لطرد الطاقة السلبية من الجسم
طرق لطرد الطاقة السلبية من الجسم، بعد يومٍ طويلٍ مليء بالضغوط والمسؤوليات، سواء في العمل أو المنزل أو التعاملات اليومية، يتسلل إلى الجسم ما يُعرف بـ«الطاقة السلبية».
روتين سريع للأمهات قبل النوم لتخفيف التوتر واستعادة الطاقة