الجمعة 05 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد الأرز البني لجمالك

فوائد الأرز البني لصحة قلبك وشبابك ورشاقتك الدائمين

فوائد الأرز البني لصحة قلبك وشبابك ورشاقتك الدائمين

يُعد الأرز البني من الأطعمة التي اكتسبت شهرة واسعة في السنوات الأخيرة، خاصة بين الأشخاص الذين يسعون إلى اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. وعلى الرغم من أن الأرز الأبيض هو الأكثر شيوعًا في أغلب الموائد العربية، إلا أن الأرز البني يتميز بتركيبته الغنية بالعناصر الغذائية التي تجعله خيارًا أفضل للصحة العامة
ads

الأكثر قراءة

"بث مباشر" قرعة كأس العالم 2026

بدء توافد نجوم العالم على حفل قرعة كأس العالم 2026 (صور)

كيف يتصدى المصري الديمقراطي لمعركة زيادات الإيجارات الزراعية؟

أول ظهور لـ تامر حسني بعد وعكته الصحية الأخيرة (فيديو)

المغرب يسقط في فخ التعادل السلبي أمام عمان في كأس العرب

القبض على طالب بالمرج بعد تصويره فيديو استعراض بسلاح أبيض

مباريات الأسبوع، كأس عاصمة مصر.. إنتر ميلان ضد ليفربول.. ريال مدريد مع مانشستر سيتي (إنفوجراف)

أشرف صبحي يودّع المشاركين في أول أفواج قطار الشباب للأقصر وأسوان

خدمات

المزيد

12075 ليرة سعر الدولار في مصرف سوريا المركزي

الريال العماني يسجل 123.71 جنيه في البنك المركزي

تفاصيل العائد على مدخرات العملات الأجنبية في بنك فيصل

سعر الين الياباني أمام الجنيه في مصر اليوم الجمعة 5-12-2025

المزيد

انفوجراف

مواعيد مباريات الزمالك في كأس الرابطة (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

قصة مسجد الفتح، أحد المساجد التاريخية في مكة المكرمة

ما دلائل عصمة النبي من أفعال الجاهلية قبل البعثة؟ الإفتاء ترد بالدليل

وزير الأوقاف السابق: بيع الطعام الفاسد جريمة كبرى ترقى للقتل العمد

المزيد
الجريدة الرسمية
ads