السبت 06 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

النوم وإفراز الهرمونات

أطعمة توازن الهرمونات بشكل طبيعي عند النساء

أطعمة توازن الهرمونات بشكل طبيعي عند النساء

أطعمة توازن الهرمونات بجسمك، تلعب الهرمونات دورًا بالغ الأهمية في حياة المرأة، إذ تؤثر على حالتها المزاجية، وصحتها الجسدية، ونومها، وطاقة جسمها.
علاقة النوم بإفراز الهرمونات لجسمك.. اعرف الأسباب

علاقة النوم بإفراز الهرمونات لجسمك.. اعرف الأسباب

علاقة النوم بإفراز الهرمونات، النوم ليس مجرد حالة من الراحة الجسدية والذهنية، بل هو عملية حيوية معقدة تؤثر على كل نظام في جسم الإنسان.

الأكثر قراءة

الدوري الإنجليزي، نيوكاسل يونايتد يتقدم 2-0 أمام بيرنلي في الشوط الأول

الدوري الإنجليزي، تشيلسي وبورنموث يتعادلان سلبيا في الشوط الأول

مانشستر سيتي يتقدم على سندرلاند 2-0 في الشوط الأول

كأس العرب، تعادل سلبي بين السودان والعراق في الشوط الأول

بالأسماء، مصرع وإصابة 6 أشخاص في حادث تصادم على طريق رأس الحكمة

عباقرة ولكن مجهولون، "ابن العوام الإشبيلي" عالم الزراعة والطب ومبتكر نظام الري بالتنقيط

انطلاق فعاليات الأسبوع الدعوي الخامس عشر بجامعة عين شمس

إنقاذ 3 عمال سقطوا داخل حفرة عميقة أثناء إنشاء محطات الأتوبيس الترددي بالبساتين

خدمات

المزيد

12075 ليرة سعر الدولار في مصرف سوريا المركزي

الريال العماني يسجل 123.71 جنيه في البنك المركزي

تفاصيل العائد على مدخرات العملات الأجنبية في بنك فيصل

سعر الين الياباني أمام الجنيه في مصر اليوم الجمعة 5-12-2025

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

الجامع العمري في حلب وسر التسمية

هل يجوز الاقتراض من البنك لزواج الابنة؟ أمين الفتوى يوضح (فيديو)

الإفتاء: يجوز رهن الأسهم للحصول على قرض وفق هذه الشروط

المزيد
الجريدة الرسمية
ads