السبت 13 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

القيمة الغذائية لبذور الشيا

بذور الشيا تعزز جمال البشرة والشعر وتنظم السكر بالدم

بذور الشيا تعزز جمال البشرة والشعر وتنظم السكر بالدم

بذور الشيا من البذور التى نالت شهرة واسعة فى وقتنا الحالى على مستوى العالم حيث تستخدم في عمل المقبلات والعصائر الصحية.
فوائد بذور الشيا، تحسن صحة القلب والجهاز الهضمي وتقوي العظام

فوائد بذور الشيا، تحسن صحة القلب والجهاز الهضمي وتقوي العظام

بذور الشيا من الحبوب الشهيرة التى نالت شهرة واسعة فى وقتنا الحالي خاصة بعد أن اشتهرت بأهميتها فى فترات الريجيم.
فوائد بذور الشيا، تخفض الكوليسترول وتنظم السكر بالدم وتحمي من الشيخوخة

فوائد بذور الشيا، تخفض الكوليسترول وتنظم السكر بالدم وتحمي من الشيخوخة

بذور الشيا من الحبوب التى نالت شهرة واسعة فى عصرنا الحالى وذلك على مستوى العالم لما لها من أهمية فى التخسيس والتجميل.
ads

الأكثر قراءة

زي النهاردة، قصة القبض على صدام حسين وكواليس إعدامه

موعد مباراة برشلونة وأوساسونا في الدوري الإسباني والقناة الناقلة

الحكومة تُعلن عن فرص عمل جديدة في شركات خاصة، تعرف على الشروط والرواتب

ليفربول يستضيف برايتون بالدوري الإنجليزي في الظهور الأخير لـ محمد صلاح

منهم الأيتام وأبناء المطلقة، أطفال يحق لهم الحصول على معاش شهرى

استمرار مبادرة «كلنا واحد» لتوفير السلع الأساسية بأسعار مخفضة حتى هذا الموعد

ارتفاع البلدي، سعر الفراخ اليوم السبت 13 ديسمبر 2025

حالة المرور اليوم، انتظام الحركة في شوارع وميادين القاهرة والجيزة

خدمات

المزيد

بعد تحذير المدخنين، تعرف على لائحة غرامات المسافرين بالسكك الحديدية

ارتفاع الذرة المستوردة، أسعار الأعلاف والحبوب اليوم بالأسواق (آخر تحديث)

سعر الريال القطري أمام الجنيه في المركزي والبنوك المصرية اليوم الجمعة

انخفاض الهبرد، أسعار الكتاكيت والبط في بورصة الدواجن اليوم الجمعة

المزيد

انفوجراف

مباريات الأسبوع.. منتخب مصر مع نيجيريا.. بيراميدز مع فلامنجو.. الأهلي ضد سيراميكا (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

أدعية مستجابة لصلاح الأبناء وحمايتهم

لماذا كانت مصر الملاذ؟ أحمد كريمة يروي حكاية نفي السيدة زينب وسر الاحتفاء بها

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads