الأربعاء 10 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

شاي الأعشاب

طرق بسيطة لتقليل التوتر في نصف ساعة

طرق بسيطة لتقليل التوتر في نصف ساعة

التوتر هو شعور إنساني طبيعي، ولكن في بعض الأحيان ينمو بداخل الشخص حتي لا يتمكن من السيطرة عليه، وفي بعض الأحيان، يتجلى في أعراض جسدية، مثل الشرى المؤقت، أو الصداع، أو زيادة الوزن على المدى الطويل.

4 أنواع من الأعشاب للتخلص من القلق والتوتر

4 أنواع من الأعشاب للتخلص من القلق والتوتر

استخدم شاي الأعشاب منذ قرون، وذلك لفوائده الصحية العديدة، ومن ضمنها المساعد في تقليل أعراض التوتر والقلق وغيرها من مشاكل الصحة العقلية.
10 طرق منزلية لعلاج التهاب اللوزتين بسهولة لدى البالغين والأطفال

10 طرق منزلية لعلاج التهاب اللوزتين بسهولة لدى البالغين والأطفال

العلاجات المنزلية قد تساعد الشخص على تخفيف أعراض التهاب اللوزتين وتتنوع العلاجات المنزلية الذاتية لالتهاب اللوزتين من تناول السوائل الدافئة
ads

الأكثر قراءة

موعد مباراة فلامنجو وكروز أزول في ديربي الأمريكتين والقنوات الناقلة

مسجد انشقاق القمر فوق جبل أبي قبيس بمكة المكرمة

تقارير صحفية تكشف أسماء شخصيات وشركات تعرضت لعقوبات أمريكية بسبب مساندتها للدعم السريع في السودان.. تضم ضباطا سابقين في الجيش الكولومبي.. والتورط في عمليات قتل جماعي “أبرز التهم”

مجلس الوزراء يناقش إعداد مشروع قانون يتضمن تشديد غرامات جرائم الشائعات والأخبار الكاذبة

تأجيل محاكمة المتهمة بسب وقذف الفنان محمد نور لـ 24 ديسمبر

انتخابات مجلس النواب، بدء ساعة الراحة للقضاة وغلق اللجان في الـ 30 دائرة الملغاة

هذه مشكلته الوحيدة، كلوب يعلق على أزمة محمد صلاح في ليفربول

غيابات بالجملة عن قائمة الأهلي لمباراة إنبي بكأس عاصمة مصر

خدمات

المزيد

سعر الين الياباني أمام الجنيه في البنك المركزي بتعاملات اليوم الأربعاء (آخر تحديث)

ارتفاع سعر الجنيه الذهب بمنتصف تعاملات اليوم الأربعاء 10-12-2025

الدولار يسجل 12025 ليرة سورية للبيع في مصرف دمشق المركزي اليوم الأربعاء

سعر الفرنك السويسرى مقابل الجنيه المصرى في البنك المركزى بتعاملات اليوم الأربعاء

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير رؤية القرد في المنام وعلاقتها بالإصابة بمرض خطير

هل يجوز مقاطعة جار السوء؟ وكيف يتم التعامل معه؟

من المبادئ القرآنية إلى الوثائق الدولية، رؤية الأزهر والإفتاء لحقوق الإنسان في يومها العالمي

المزيد
الجريدة الرسمية
ads