البنجر من الخضروات المميزة التى لها لون صريح وقيمة غذائية عالية واشتهر بفاعليته فى علاج أنيميا فقر الدم.
التوت من الفاكهة الصيفية الشهيرة التى لها عشاق كثيرون ويزرع فى مصر بوفرة وله أنواع عديدة، وقيمة غذائية عالية.
الشاي الأسود من المشروبات الشهيرة على مستوى العالم لذا تم تخصيص يوم 21 مايو من كل عام للاحتفال به وذلك منذ عام 2005.
يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي الشاي وهو المشروب الرسمي على مستوى العالم خاصة في مصر حيث يملك مكانة خاصة عند المصريين فهو يعتبر مشروب رسمي وشعبي.
الكركدية من المشروبات المصرية الشعبية الشهيرة الذى يقدم عادة باردا فى الطقس الحار، وله قيمة غذائية عالية.
الدوم من الفاكهة القديمة والشهيرة التي تقدم عادة في الشوارع والميادين وارتبطت بطفولتنا لأنها كانت تباع أمام المدارس.
الزنجبيل من الأعشاب الشهيرة التى لها رائحة مميزة ومذاق حار ولاذع وله عشاق كثيرون ويستخدم كتوابل أو كمشروب علاجى دافيء، وأيضا يقدم طازج فى الطعام والسلطة.
ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الخطيرة التى تهدد صحة صاحبها وهو سبب رئيسي فى انتشار أمراض القلب والكلى على مستوى العالم لذا اهتمت منظمة الصحة العالمية بالتوعية بخطورة هذا المرض.
النعناع من الأعشاب العطرية الشهيرة التى يعشقها المصريون كثيرا انكهتعا المميزة حيث يقدم كمنكه أساسي للشاي أو كمشروب دافيء.
حب الرشاد من المكونات الشهيرة التى لها قيمة غذائية عالية لاحتوائها على العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم.
الكركدية من المشروبات الشعبية المصرية الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون حيث يقدم كعصير بارد ومنعش.
ورق الغار من الأعشاب الشهيرة التى تقدم كتوابل لنكهتها المميزة حيث لا غنى عنه فى طهى اللحوم بأنواعها المختلفة.
الزعتر من الأعشاب الشهيرة التى تستخدم فى الطهى لنكهته المميزة، وله استخدامات علاجية وتجميلية عديدة .
الزبيب من الفاكهة المجففة الشهيرة التى تستخدم عادة فى تزيين الحلوى خاصة المثلجات والكيك وهو يدخل ضمن ياميش رمضان ويدخل فى الطهى أيضا.
الزعفران من الأعشاب الشهيرة التي لها لون مميز ورائحة قوية وله استخدامات عديدة ومختلفة وقيمة غذائية عالية.