الأربعاء 10 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فترات الصيام

أفضل نظام غذائي للأطفال الصائمين في رمضان

أفضل نظام غذائي للأطفال الصائمين في رمضان

كشفت وزارة الصحة عن النظام الغذائي الأمثل للأطفال الصائمين في شهر رمضان. أفضل نظام غذائي للأطفال الصائمين في رمضان وقالت وزارة الصحة إن أفضل نظام غذائي يجب أن يتضمن: ١- تناول السوائل الدافئة مثل الشوربة كبداية لتنبيه المعدة وتهيئها لاستقبال الطعام. ٢- يجب أن يكون الإفطار متوازنًا وبكميات كافية
ما النظام الغذائي الصحيح للحامل والجنين في رمضان؟ (فيديو)

ما النظام الغذائي الصحيح للحامل والجنين في رمضان؟ (فيديو)

يشغل شهر الصيام عقول جميع الأمهات وكيفية الاستفادة منه للحفاظ على صحة أطفالهن وبالأخص هؤلاء الحوامل منهن حيث يعتمد الجنين بشكل أساسي على ما تتناوله الأم
كيف تستغل شهر رمضان للتخلص من السمنة؟ طبيب يجيب (فيديو)

كيف تستغل شهر رمضان للتخلص من السمنة؟ طبيب يجيب (فيديو)

يعتقد العديد من الأشخاص أن الوزن يزداد في رمضان بسبب الأكلات الدسمة والحلويات المختلفة التي تقدم عادة على سفرة الإفطار
كيف تستعد لصيام رمضان حتى لا تشعر بالخمول والتعب خلال ساعات النهار (فيديو)

كيف تستعد لصيام رمضان حتى لا تشعر بالخمول والتعب خلال ساعات النهار (فيديو)

يشغل الشهر الكريم والاستعداد له بال المواطنين بالأخص هؤلاء من يملكون أطفال في سن المدرسة والجامعات
سر الحياة.. مدينة إيطالية يتجاوز أعمار سكانها الـ100 عام|فيديو

سر الحياة.. مدينة إيطالية يتجاوز أعمار سكانها الـ100 عام|فيديو

تقع "فيلا جراندي" في جزيرة سردينيا الإيطالية، وهي وجهة معروفة للسياح الذين يأتون من أجل التعرف على الثقافة المحلية والاستمتاع على الشواطئ المشمسة
ads

الأكثر قراءة

سعر الخضار اليوم، ارتفاع 8 أصناف أبرزهم الطماطم والبطاطس والبصل

حالة الطقس غدا الأربعاء، أمطار غزيرة ورعدية على هذه الأماكن وتحذيرات من السيول

تحذير عاجل من الأرصاد: سحب ركامية على هذه المحافظات

بسبب عطل فني، تحطم طائرة شحن عسكرية في السودان ومصرع طاقمها

طن السلفات يرتفع 207 جنيهات، أسعار الأسمدة اليوم في الأسواق

ارتفاع العباد، أسعار الزيت اليوم الأربعاء في الأسواق

اجتماع الفيدرالي الأمريكي لمناقشة أسعار الفائدة للمرة الأخيرة في 2025، اليوم

مصرع عامل إثر سقوطه من سقالة بطنطا

خدمات

المزيد

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الثلاثاء

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الإثنين

سعر الدينار الأردني أمام الجنيه في البنوك اليوم الإثنين 8-12-2025

اليوان الصيني يسجل 6.72 جنيه في البنك المركزي اليوم

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads