كشفت الدكتورة نسمة ياسر، استشاري التغذية العلاجية، أهمية بعض البذور في الحصول على نسبة كبيرة من البروتين المفيد لجسم الإنسان.
كشف العديد من خبراء التغذية أن تحقيق خسارة صحية وسريعة للدهون، يحتاج إلى العديد من الإجراءات وخاصة في فترة الصباح.