الإثنين 08 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الخضروات الطازجة صفحة 2

رئيس قسم التغذية بالقومي للبحوث: وجبة الإفطار سر التفوق الدراسي

رئيس قسم التغذية بالقومي للبحوث: وجبة الإفطار سر التفوق الدراسي

من المهم أن نوفر للطلاب طعاماً يحتوى على العناصر الغذائية المتكاملة لتمدهم بالطاقة الذهنية والجسدية خلال اليوم الدراسى.

استشاري مناعة يقدم نصائح مهمة لتجنب نزلات البرد في الخريف | فيديو

استشاري مناعة يقدم نصائح مهمة لتجنب نزلات البرد في الخريف | فيديو

قدم الدكتور عبدالجواد هاشم استشاري المناعة، مجموعة من النصاح للمواطنين لتجنب نزلات البرد في فصل الخريف
8 نصائح غذائية مهمة خلال رمضان | إنفوجراف

8 نصائح غذائية مهمة خلال رمضان | إنفوجراف

​هناك الكثير من العادات الغذائية الجيدة والصحية التي يجب اتباعها في شهر رمضان، و من الأفضل أن تستمر هذه العادات بعد انتهاءه
24 نصيحة من «حماية المستهلك» بشأن العادات الغذائية في رمضان.. لا تفوتك

24 نصيحة من «حماية المستهلك» بشأن العادات الغذائية في رمضان.. لا تفوتك

ويقدم جهاز حماية المستهلك بعض النصائح والإرشادات حول بعض العادات الغذائية المتبعة وأفضل العادات الغذائية التي يجب مراعاتها، وهي:

الأكثر قراءة

تشكيل عمان الرسمي لمواجهة جزر القمر في كأس العرب

عباقرة ولكن مجهولون، "برهان الدين الزرنوجي" رائد التربية والتعليم

حماية الأطفال من الإساءات الجنسية ندوة بكلية الآداب بجامعة عين شمس

رغم تجريمه بالبلدين، تقارير أمريكية تثير الجدل باختيار مباراة مصر وإيران في كأس العالم للاحتفال بالمثليين

البحوث الفلكية: زلزال قوي يضرب تركيا والمصريون شعروا به

السجن للمتهمين في واقعة الفعل الفاضح على محور 26 يوليو وبراءة مصور الفيديو

ماذا كان رد قوم هود عليه بعد دعوتهم لعبادة الله؟ الشعراوي يوضح (فيديو)

ترتيب الدوري الألماني بعد الجولة الـ 13

خدمات

المزيد

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الإثنين

سعر الدينار الأردني أمام الجنيه في البنوك اليوم الإثنين 8-12-2025

اليوان الصيني يسجل 6.72 جنيه في البنك المركزي اليوم

سعر الريال العماني أمام الجنيه في مصر اليوم الإثنين 8-12-2025

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

ماذا كان رد قوم هود عليه بعد دعوتهم لعبادة الله؟ الشعراوي يوضح (فيديو)

كيف أتغلب على الوساوس والشكوك في الدين؟ أمين الفتوى يجيب (فيديو)

هل يجوز منع الإنجاب إذا كانت المرأة مريضة؟ أمين الفتوى يجيب (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية
ads