فوائد الفول السوداني، لصحة القلب وجمال البشرة والشعر
فوائد الفول السوداني ، يُعد الفول السوداني من أرخص أنواع المكسرات حول العالم، وهو في الواقع من فصيلة البقوليات ، مثل العدس والفاصوليا.
المكسرات تساعد على فقدان الوزن وتحافظ على صحة القلب
فوائد اللوز لصحة الدماغ والقلب وجمال