كشفت الدكتورة سها عيد خبيرة الطاقة، عن طرق التخلص من الطاقة السلبية التي قد تصيب الإنسان في الكثير من الأوقات.
العلم الطاقة، من العلونم التى ترشدنا ببعض الخطوات والسلوكيات، التى تجدد نشاطنا وتجعلنا أكثر إقبالا على الحياة، بعيدا عن الطاقة السلبيةوالحزن.
تساعد ممارسة الرياضة دائما فى الحفاظ على الصحة العامة والنفسية ما يجدد النشاط والحيوية بالجسم.