الجمعة 05 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

التمرينات الرياضية

ماذا يحدث لجسمك عند شرب كمية كبيرة من عصير البنجر؟

ماذا يحدث لجسمك عند شرب كمية كبيرة من عصير البنجر؟

عصير البنجر له الكثير من الفوائد الصحية للجسم سواء تناوله بمفرده أو إضافته على أطعمة أخري ويستمتع به الكثيرون كمشروب قبل التمرين أو يضيفونه إلى وجبة الإفطار لتعزيز الطاقة. فوائد عصير البنجر يستخرج هذا العصير الأحمر من جذر نبات البنجر، وهو غني بالعناصر الغذائية، بما في ذلك البيتالين والنترات وفيتامين
قبل 24 ساعة من إغلاق باب التقديم.. تعرف على اختبارات الالتحاق بكلية الشرطة

قبل 24 ساعة من إغلاق باب التقديم.. تعرف على اختبارات الالتحاق بكلية الشرطة

تغلق كلية الشرطة باب التقدم للالتحاق بها غدا الأربعاء، لدفعة 2022 من الحاصلين على المؤهلات الجامعية. وحددت وزارة الداخلية، يوم 22 سبتمبر موعد لإغلاق باب التقديم طلبات الالتحاق بكلية الشرطة بقسم الضباط المتخصصين. ووضعت أكاديمية الشرطة مجموعة من الاختبارات للقبول بها. اختبارات كلية الشرطة اختبار
تعرف على اختبارات الالتحاق بكلية الشرطة 2022

تعرف على اختبارات الالتحاق بكلية الشرطة 2022

قال مساعد وزير الداخلية رئيس أكاديمية الشرطة إن وزير الداخلية وافق على قبول دفعة جديدة بكلية الشرطة 2022 من الحاصلين على الثانوية العامة أو ما يعادلها أو شهادة الثانوية الأزهرية وكذلك في قسم الضباط المتخصصين ويخضع خلالها المتقدمين الي مجموعة من الاختبارات. وأشار رئيس أكاديمية الشرطة، الى أن الاختبارات
١٠ تعليمات من الصحة لطلاب المدارس وأولياء الأمور للحماية من كورونا

١٠ تعليمات من الصحة لطلاب المدارس وأولياء الأمور للحماية من كورونا

قدمت وزارة الصحة القواعد الذهبية العشر لطلاب المدارس وأولياء الأمور للوقاية من الأمراض المعدية وفيروس كورونا المستجد .

ads

الأكثر قراءة

موعد مباراة المغرب ضد عمان في كأس العرب والقنوات الناقلة

رابع جثمان، التعرف على هوية طفلة الأسرة المفقودة بترعة الإبراهيمية بالمنيا

موعد قمة الأهلي والزمالك في دوري المحترفين لكرة اليد

ضبط عنصرين جنائيين بتهمة غسل 200 مليون جنيه من النصب والاحتيال

12075 ليرة سعر الدولار في مصرف سوريا المركزي

بعد رفض دعوى سحبه، عرض فيلم "الملحد" بالسينمات 31 ديسمبر

اللجنة العليا للمسئولية الطبية تعتمد قرارات جديدة لتفعيل قانون سلامة المريض 2025

لغز أسرة ديروط يزداد غموضًا بعد العثور على جثمان طفلة مجهولة الهوية بترعة الإبراهيمية بالمنيا

خدمات

المزيد

12075 ليرة سعر الدولار في مصرف سوريا المركزي

الريال العماني يسجل 123.71 جنيه في البنك المركزي

تفاصيل العائد على مدخرات العملات الأجنبية في بنك فيصل

سعر الين الياباني أمام الجنيه في مصر اليوم الجمعة 5-12-2025

المزيد

انفوجراف

أغلى 10 لاعبين في كأس العرب (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

عباقرة ولكن مجهولون، محمد بن القاسم أصغر القادة في تاريخ الفتوحات الإسلامية

مسجد بني بياضة بالمدينة المنورة وقصة أول صلاة جمعة في الإسلام

أعظم الطاعات، فضائل الصلاة على سيدنا محمد (صلى الله عليه وسلم)

المزيد
الجريدة الرسمية
ads