١٠ تعليمات من الصحة لطلاب المدارس وأولياء الأمور للحماية من كورونا

قدمت وزارة الصحة القواعد الذهبية العشر لطلاب المدارس وأولياء الأمور للوقاية من الأمراض المعدية وفيروس كورونا المستجد . 


و تشمل القواعد التالي :

١- غسل اليدين جيدا بالماء والصابون

٢- التهوية الجيدة

٣- عدم لمس أغراض الآخرين

٤- عدم لمس حرف السلم

٥- استخدام الأغراض الشخصية

٦- ترك مسافة آمنة بين الآخرين

٧- لا مصافحة لا معانقة لا تقبيل

٨- الانتظار خارج المكاتب أو الحمامات في مسافات آمنة أفضل من الانتظار داخل تلك الأماكن

٩- عدم الاقتراب من أماكن بها تزاحم

١٠ - تناول الأطعمة المفيدة والنوم فترات كافية والحرص على ممارسة التمرينات الرياضية الخفيفة بالمنزل.