اكتشفي أعراض أسباب إصابة زوجك بالاكتئاب

الاكتئاب أصبح من أمراض العصر، فضغوط الحياة والمجتمع أصبحت تهاجم مختلف الفئات، والبعض لا يستطيع مواجهتها أو التعامل معها، مما يتسبب في إصابتهم بالاكتئاب، وقد يصاب بعض الأزواج بالاكتئاب ولا تكتشف الزوجة ذلك، مما يزيد من سوء حالته؛ نتيجة عدم التفاتها للمعاناة التي يواجهها مع المرض، الأمر الذي قد يجعل بعض الزوجات تحاول الضغط المستمر على الزوج لتكتشف سبب تغيره، ومع غياب ثقافة اللجوء للطبيب النفسي، تتفاقم الحالة، وتصل إلى الاكتئاب الحاد، مما قد يصل مع البعض إلى الإقدام على الانتحار.

وتشير شيرين عاطف خبيرة العلاقات الإنسانية والزوجية، إلى أنه يمكن لأي زوجة أن تكتشف بعض الاعراض التي قد تنذر بتعرض الزوج للاكتئاب، حتى يمكنها أن تكون عونا له، لمواجهة الأزمة، إما بالخروج منها، وإنقاذه من الوقوع في براثن مرض الاكتئاب، أو بمساعدته وتشجعيه على الذهاب لطبيب نفسي والخضوع للعلاج في الوقت المناسب، قبل تدهور الحالة، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.



عندما تلاحظين حزن زوجك المستمر، وكآبته، مع اقتران ذلك بصمته لفترات طويلة داخل البيت.
ميله للعزلة والهروب من التحدث إليكِ كعادته.
شعوره المستمر بالخمول.
معاناته من مشاكل في النوم.
عدم قدرته على مواجهة العديد من المشاكل على غير العادة.
فقدان أو زيادة الوزن بشكل ملحوظ.

وتستعرض شيرين في السطور التالية أهم أسباب اكتئاب وحزن الزوج على غير عادته، حتى يمكنك التعامل معه.


مشكلات في العمل
تركيبة عقل الرجل تختلف كثيرا عن تركيبة عقل المرأة، فعندما يقع الرجل في مشكلة يفضل الصمت ليفكر في حلها بعمق وتروي حتى يصل لقرار حاسم لحل هذه المشكلة، على عكس المرأة التي تفضل الحديث والفضفضة لمن تثق به، ليعينها على الحل، أو على الأقل لتشعر أن هناك من يستمع لها.

كثرة الأعباء المادية
عندما يعاني الزوج من تراكم المسؤوليات والأعباء المادية يلزم الصمت والتجهم حزنا على ما يمر به، وعندما يحزن الرجل يصمت، ولا يفضل الحديث مع أي شخص، حتى أقرب الناس إليه.

عدم قدرتك على تفهمه
عندما يشعر الزوج أن زوجته لا تستطيع أن تفهمه دون أن يتحدث، وأنه يشعر دائما أن كلا منهما له اتجاهاته وطريقة تفكيره يفضل تجنبها، وتجنب الحديث معها، حتى لا يصطدم بأفكارها التي تتعارض مع أفكاره.

اكتشافه أنك لا تؤتمنين على سر
من أسوأ الحالات التي يصمت فيها الرجل، هي الخوف من لسان زوجته، وعدم قدرتها على الاحتفاظ بأسرار بيتها، فيفضل أن يكتم كل أسراره عنها، حتى لا تكون مثار حديثها مع صديقاتها وأمها وأخواتها.

انشغالك عنه بالأولاد والبيت
عندما تنشغل الزوجة بدورها كأم وربة بيت، وتخطفها مهامها البيتية من دورها كزوجة وأنثى مع زوجها، يبدأ الزوج في الابتعاد والانفصال العاطفي عنها، ويلتزم الصمت داخل البيت.

وتنصح خبيرة العلاقات العاطفية كل زوجة أن تكتشف السبب الحقيقي وراء صمت زوجها، حتى يمكنها اقتحام صمته، وعلاجه والتعامل معه.