7 أعراض لـ «الالتهاب الرئوي».. احذرها
حذرت هيئة الدواء المصرية من مرض الالتهاب الرئوي، موضحة أنه عدوى تؤدي إلى التهاب الحويصلات الهوائية في إحدى الرئتين أو كلتيهما، قد تُملأ الحويصلات الهوائية بالسوائل أو بالصديد، ويمكن للبكتيريا، والفيروسات والفطريات أن تسبب الالتهاب الرئوي.
و قالت إن أعراض الالتهاب الرئوي تتراوح بين الخفيفة والشديدة، وذلك بناءً على نوع الميكروب المُسبِّب للعدوى، والعمر، والحالة الصحية العامة، وعادةً ما تتشابه العلامات والأعراض الخفيفة مع علامات وأعراض نزلة البرد أو الإنفلونزا، ولكنها تستمر لفترة أطول.
وأوضحت أن أعراض الالتهاب الرئوي تشمل:
١- ألم في الصدر عند التنفس أو السعال
٢- السعال والذي قد ينتج عنه البلغم
٣-الإرهاق
٤- الحمى والتعرق
٥-الغثيان أو القيء أو الإسهال
٦-ضيق التنفس
٧- التغييرات في الوعي العقلي في البالغين من عمر ٦٥ وأكبر تكون درجة حرارة الجسم أقل من الطبيعية وفي البالغين الأكبر من ٦٥ عامًا والأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة.
أغذية ترفع مناعة الجسم
وقال الدكتور عصام المغازي استشاري أمراض الصدر إنه على الرغم من عدم وجود نظام غذائي محدد لمرضى التهاب الرئة إلا أنه يجب تناول أغذية ترفع مناعة الجسم حيث نصح بتناول وجبات متوازنة ومتكاملة تحتوي على مواد غذائية من جميع المجموعات الغذائية كـ: الخضروات والفواكه واللحوم، خصوصًا الدجاج، واللبن الرائب والنشويات المعقدة والخبز الأسمر والبرغل والأرز البني.
وتابع: كما يجب تجنب الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والتي لا تحتوي على عناصر غذائية كافية مثل الحلويات والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والغنية بالدهون.
ونصح المغازي بتناول ما يقرب من 3: 3.5 لترات من السوائل المختلفة يوميًا للتقليل من لزوجة الإفرازات المخاطية وللمساهمة في خفض حرارة الجسم.
وأشار إلى أن الأعشاب الساخنة كـ: الزعتر والزنجبيل والبابونج واليانسون وعصائر الفواكه خصوصًا البرتقال والليمون والحمضيات الأخرى لاحتوائها على فيتامين ج الضروري لجهاز المناعة.
