تعرفي على النظام الغذائي قبل وبعد عمليات السمنة

بمجرد أن تقرر الخضوع لجراحة من جراحات السمنة وتحجز الموعد لإجرائها لا يقتصر الأمر على ذهابك وخضوعك للعملية بل الأمر يشمل على العديد من الإجراءات يأتي أهمها النظام الغذائي لك قبل وبعد إجراء العملية مما يساعد على نجاحها ومرور الأمر بسلام تام.

وكشف خبراء جراحة السمنة أن هناك العديد من التعليمات التي من شأنها أن تصل نسبة نجاح العملية لـ100%، فيجب اتباع نظام غني بالبروتين مع نسبة منخفضة من الكربوهيدرات والكثير من السوائل بجانب بعض الفيتامينات اللازمة لصحة الجسم ونسير على هذا الأمر مدة أسبوعين قبل إجراء العملية.

وأضاف أنه لا يوجد حرمان بعد جراحات السمنة، فالمريض يتناول جميع أنواع الطعام لكن بكميات قليلة مع الالتزام بالفيتامينات والمكملات الغذائية التي ينصح بها جراح السمنة بعد العملية.

وحدد هذا النظام بالأسابيع في الأسبوع الأول والثانى يكون الطعام عبارة عن سوائل بدون سكر أو بسكر دايت ومن ضمنها العصائر، ونعناع، وينسون، وكركدية ولبن خالي الدسم، شوربة بدون دسم، شوربة عدس أو طماطم.

وأضاف أن الأسبوع الثالث والرابع يبدأ المريض في تناول الطعام سهل البلع مثل شوربة لسان عصفور أو شعرية، وزبادي خالي الدسم، وبطاطس بيوريه، وجبنة قريش، كورن فليكس دايت بلبن خالي الدسم، على أن يتحول الطعام في الأسبوع السادس إلى أكل مهروس وشوربة خضار، وفراخ وسمك ولحم مسلوق ومهروس جيدًا، سلطة قطع صغيرة، وفاكهة قطع صغيرة.